使用者31794131207610122020-03-31 11:26:36《箴言》4：23說：你要保守你心，勝過保守一切（或作“你要切切保守你心”），因為一生的果效，是由心發出。
但是，《路加福音》又說：“你們的心如何，你們並不知道”（9：55），。所以從現實層面說，你首先要心靈安穩，不要再為過去的一些經歷擔憂，上帝一定會原諒你的。同時，不要再去接觸關於“鬼”的任何東西，這些都會損害我們的心靈，連想都不要再想，好像從來都沒有聽說過一樣，因為越是掙扎反而越會讓你去想。每天抽出時間安靜地讀一段《聖經》，聖靈會親自幫助你的。