該如何給七個月大的寶寶增加體重?怎麼補充營養比較好?

該如何給七個月大的寶寶增加體重?怎麼補充營養比較好?成熟露珠Xu2018-07-20 22:33:49

可以加一些輔食的,一般在輔食下多下功夫,讓寶寶多喝骨頭湯和鯽魚湯,還有母雞湯等,這些都是挺營養的食物,要注意衣服的冷暖,不要常感冒,這樣就會身體變好的。

該如何給七個月大的寶寶增加體重?怎麼補充營養比較好?中國肖恩2018-07-18 20:47:56

你好,我是肖恩,很高興為你解答

七個月大的寶寶可以選擇不用母乳餵養了,因為寶寶六個月大的時候母乳也沒有太多營養供給了。要給寶寶鄭重但是不能使用鈣片,維生素片這些人造補充的營養,因為寶寶的腎臟肝臟還處於發育階段。

這時候的寶寶是可以進行輔食的,主要還是以奶粉為主,輔食也以菜泥、肉泥、粥類或者麵條之類較軟的為宜。也可以適當的為寶寶吃一點饅頭面包之類的食物,來鍛鍊寶寶的咀嚼能力,幫助寶寶牙齒的發育。

該如何給七個月大的寶寶增加體重?怎麼補充營養比較好?

輔食要注意營養均衡:

吃配方奶的寶寶也要繼續吃配方奶,但同樣都要每天新增2次以上輔食。這個時期的寶寶容易習慣各種不同口味,至少要從下列四類食品中選一種,儘量使寶寶營養平衡:

①澱粉:麵包粥、米粥、面、薯類、通心粉、麥片粥、熱點等等。

②蛋白質:雞蛋黃、雞肉、魚肉、豆腐、乾酪、豆類等等。

③蔬菜、水果:各類蔬菜水果都行。

④油脂類:黃油、植物油等等。還可以加些海藻類食物。點心可以加餅乾、麵包等等。

所有的食物都要以細軟為主,弄的稀爛才給寶寶吃,包括一些水果像香蕉、草莓、葡萄都要弄的小小的才餵給寶寶吃,以免吞嚥嗆到。

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該如何給七個月大的寶寶增加體重?怎麼補充營養比較好?育學園2018-08-01 15:48:46

實際上,攝入營養的最佳途徑應該是食物,食物中營養素含量和種類肯定比補充劑好。不同階段的孩子有自己的飲食結構。孩子每天需要的營養應該來自豐富的飲食,根據孩子的年齡選擇適宜的飲食種類和可接受的餵養量,均衡營養和正常進食才是生長的基礎。

該如何給七個月大的寶寶增加體重?怎麼補充營養比較好?

除了各類營養品,還有不少家長比較迷信微量元素的“缺”和“補”。在孩子的成長過程中,家長需要把握好以下幾個關鍵期,就能保證孩子不會缺乏各種微量元素:

母乳餵養期間,母親正常進食情況下,每天給孩子服用400國際單位維生素D。無需額外補充鈣和鋅。母乳能提供足夠且高吸收率的鈣和鋅,所以不需額外補充。

鈣與鋅、鐵、銅、鎂等腸道吸收途徑相同。若其中一種微量元素補充過量,會造成其他微量元素在腸道的吸收減少。所以才會出現過度補鈣後,血液中鋅與鐵的水平會降低的現象。

嬰兒滿6月齡後,新增富含鐵的輔食。由於母親懷孕期間透過胎盤給嬰兒輸送的鐵,只夠嬰兒消耗4~6個月,所以最早新增的嬰兒輔食必須是富含鐵的食品,如嬰兒營養米粉、瘦肉等。

以上食物均含鐵豐富,且血紅素鐵含量高,是膳食鐵的最佳來源。新鮮綠葉蔬菜含鐵量較高,且富含促進鐵吸收的維生素C,也是不錯的補鐵食物。Ps:魚類、蛋類含鐵總量及血紅素鐵均低於瘦肉。

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該如何給七個月大的寶寶增加體重?怎麼補充營養比較好?一絲不苟可樂Mm2018-07-17 20:55:18

七個月大的寶寶應該增加食物,比如小米粥,麵條,小滿頭,小餅乾,等加一些新鮮蔬菜,有條件可喂一些果汁,適量慢增加,適時斷奶,越早越好,段煉你的寶貝不要挑食,有啥吃啥,如有好喂口,你的寶貝一定建康成長,不信試試看。