來健康573159912019-01-11 17:14:04拍打膽經，喝清肝明目茶，比如菊花茶，藏茵陳水，再加上適量的運動。
愛分享的哆啦2019-01-11 14:51:02最簡單有效的方法就是眼霜➕眼貼，範爺吃飯都敷面膜，我們吃飯睡覺貼眼貼毫無壓力，眼霜➕眼貼親測，真的非常有用，還要配合正確的按摩手法，不僅可以去黑眼圈，還可以抗細紋
朗哥vlog2019-01-11 14:55:12注意抽時間補覺，多吃點水果，多喝水，注意維生素的補充。
趙燕66612019-01-14 09:36:32我也是總熬夜，也知道熬夜的危害很大，但是晚上沉溺於打遊戲，追劇，白天上班無精打采，長此以往惡性迴圈，導致我現在的面板狀態很差，黑眼圈嚴重，眼角開始有細紋了。每天頂著黑眼圈上班，有時候化妝都遮不住，很尷尬。後來同事給我推薦了瑱妍海洋酵母保溼眼部精華液，用了一週挺見效的，你也試試。
藍雪晴2019-01-11 17:25:50長時間熬夜形成的體虛，氣血不足引起的黑眼圈，平時可以多食黑豆，紅棗，枸杞，薏仁米，瓜果蔬菜等食物，雙手搓熱，每天多做眼部運動，注意眼部清潔，可以選擇一些補水的眼膜。
極客科技前沿報道2019-01-14 10:23:26女生最怕有黑眼圈和細紋了，簡直是致命。聽朋友說，最近出了一款海洋酵母保溼眼部精華液，她自己在用，效果非常不錯，就推薦給我了。我也準備開始用了，期待效果。
使用者1029509239162019-01-11 21:19:08用曼瑜天雅解決所有肌膚問題
YB首席醫學研究員2019-01-11 19:53:52作為一個醫生，我必須要告訴你——不要指望護膚品或是按摩、偏方等“小妙招”在去黑眼圈上能起多大作用。就算是再大牌的眼霜眼精華，對於黑眼圈的改善也是有限的。
為啥這麼說呢？一個是眼霜中確實有一些成分，從理論上來說能有助於改善黑眼圈。但是具體的劑量不會太多，還要考慮我們面板的到底能不能吸收這些成分。按摩和偏方就更沒效果了。
另一個則是，即使這些護膚品有效果，但做不到保證充足的睡眠，不去熬夜，黑眼圈就還是會“野火燒不盡，春風吹又生”。
那是不是我們拿黑眼圈就沒辦法了呢？沒必要塗抹護膚品呢？
我個人認為不能這麼算。因為你塗抹護膚品，認真護理眼部，總比你啥都不做放任其發展要好的多。而且，如果你真的很介意黑眼圈問題，那我們還可以考慮醫美方法。
有哪些眼霜能緩解黑眼圈？
第一種：含美白和酸類成分的眼霜
比如這款理膚泉舒安臻白眼霜，含有煙醯胺，可以抑制黑色素沉著，對已經沉澱的黑色素也有一定的淡化作用。同時它對於日曬、炎症、化妝造成的色素沉澱有一定作用。
阿瓦隆有機維C美白活力眼霜，含有維生素C，同樣是透過美白的原理來淡化黑眼圈。價格相比理膚泉要便宜一些。
第二種：含有維生素K或咖啡因的眼霜
最具代表性的就是彼得羅夫維生素K眼霜了。它可以保護血管，促進微迴圈，對於像題主這樣經常熬夜導致的睡眠不足、用眼過度、貧血等問題造成的迴圈淤滯類黑眼圈是有作用的。【注意，作用還是很小的，是有限的！】
還有大名鼎鼎的La Mer海藍之謎濃縮維護眼部精華露，其實對黑眼圈的有效成分就是咖啡因。但是價格也很美麗。
第三種：含有視黃醇等成分的眼霜
怡麗絲爾眼霜，這款其實主打的功效是抗皺去細紋。但從理論上來說，視黃醇會有輕微的促進細胞生長和增殖的作用。意思就是可以增厚你的面板，加速新陳代謝，所以對於眼瞼面板過薄而產生的粉紫色黑眼圈有一定的作用。
那到底怎麼解決黑眼圈呢？
只有用醫美。
醫美去黑眼圈的方法
醫美去黑眼圈的方法有很多。
最簡單的，是打一個鐳射，或者注射菲洛嘉。前者是把色素沉著擊碎，後者相當於給你的眼部補充營養，促進膠原蛋白新生，修復真皮細胞。一般注射當天就能見效。
另外，我們的眼部面板其實是最早開始衰老的面板部位之一，所以很多人除了黑眼圈問題以外，還有可能並存有眼袋、淚溝等問題。這時候可能就要先考慮祛眼袋，填淚溝了。
日常注意眼部防曬、保證睡眠
最後還要提醒大家，不要忽略了眼部的防曬。可以買一副喜歡的太陽眼鏡，在日光下戴著，也可以避免眼部面板的色素沉著，加重黑眼圈。有些人的眼部出現黃褐色的黑眼圈，就是因為不防曬來的。
還有就是那句話，既然知道自己的黑眼圈和熬夜有關係了，那麼我們能早睡的時候，還是睡了吧。
希望這條回答能對大家有幫助，如果還有其他問題也歡迎大家提問。vx-DrC201812
舞年4322019-01-13 21:26:33可以用用熱敷眼袋。白天多喝水，晚上儘量少熬夜，眼貼什麼的都，是外在的。
你別太想我a2019-01-11 17:46:03運動，無論再忙也要抽半個小時到一小時運動，還有就是喝水
一芳菲兒魅2019-01-11 16:44:14你要熬夜就可以
ST眼膜ST眼霜2019-01-13 15:15:27可以多泡點菊花茶，枸杞茶喝，平時也可以多用熱毛巾來敷一下眼部。再配合好一點的眼部護理產品。當然最重要的是多休息。
ǒ有1點裝裝2019-01-11 16:38:46什麼護膚品都沒用，唯有提高效率，不再熬夜才是長久之計。
GAYLOY2019-06-18 14:59:49其實最靠譜的去黑眼圈的方法就是好好睡一覺啦~
但是如果實在沒時間的話，熱毛巾敷眼睛，用黃瓜片敷眼周，都是不錯的犯法呢~
除此之外，阿蘭建議你試一下我們謌蘭家的面膜哦，美白提亮膚色的效果很不錯呢~
寧願佛前一木魚2019-01-11 13:55:10熬夜，過去的三個月我沒有一天晚上12點之前睡覺的。伴隨著睡眠不好而來的，也是自己逐漸粗糙的面板，嚴重的黑眼圈，身體素質也每況愈下。愛感冒，白天渾渾噩噩，沒有精神。熬夜個人認為沒有妙招，你熬不過它的。別說自己多努力，別說其他人沒有見過凌晨兩點的星星。別說為了生活。為了努力，你更要保重自己，為了生活，更要健康的生活。熬夜，沒有好的方法，對自己好，愛自己，想想孩子，想想年邁的父母。珍惜自己，睡個早覺吧！
LxZ12019-01-11 14:30:21只有不熬夜才沒有黑眼圈
下一秒幸福1476923382019-01-11 22:50:09不知道，因為我也是熬夜