海峽網2018-05-24 16:50:22炎炎夏日，福州的高溫天讓許多小夥伴除了空調房間哪都不想去。這裡就向大家推薦幾處避暑納涼的好去處——
1、西湖公園、左海公園
地址：
福州市鼓樓區湖濱路70號（西湖公園）
福州市鼓樓區銅盤路29號（左海公園）
作為福州市區內老牌的避暑納涼勝地，這兩個公園自然是深受市民們喜愛。成蔭的綠樹，成片的休閒娛樂設施，走在公園道上迎面是湖畔的微風混雜著花草的香氣，最適合市民們帶著老人孩子一起玩耍納涼。走的累了，拿起雙槳一起泛舟湖上也是別有一番趣味。
2、烏山坡防空洞、煙臺山防空洞、于山防空洞
地址：
福州市鼓樓區三坊七巷-烏山北坡（烏山坡防空洞）
福州市倉山區梅塢路14號，煙臺山公園內（煙臺山防空洞）
福州市鼓樓區于山路10號于山東南麓入口處（于山防空洞）
說起納涼避暑，除了公園外最為老一輩市民們所熟知的就是防空洞了。福州的防空洞大大小小加起來有幾十個，但真正適合開放的不過三四個，這裡推薦的三個就是人們最常去的。通風除溼後，防空洞就成了天然的空調房，是夏日依拔依姆們乘涼的好地方。其中烏山坡防空洞是最新改擴建的，還有液晶電視和飲水機，老牌的于山防空洞在夏天還有不少民俗文化活動。
3、鼓山、鼓嶺
地址：
福州市晉安區鼓山鎮鼓山風景區（鼓山）
福州市晉安區宦溪鎮192縣道（鼓嶺）
鼓山風景區位於福州市東郊、閩江北岸，距離市中心區約8公里，最高峰海拔925米，是福州市最著名的風景區。山上勝蹟眾多，林壑幽美，溫度自然也比市區要低上不少，是福州市民健身避暑的最佳選擇之一。鼓嶺旅遊度假區距福州市中心約13公里，山高800多米，夏日最高氣溫不超過30℃，有許多風格各異的人文景觀，要是能在這裡度過一個夏天別提有多幸福了！
（海峽網 李牧晨）
閩南網2018-06-29 15:14:50一到夏天，生活在福州的小夥伴基本上每天都是“生無可戀”的狀態。為什麼呢？因為太熱了！要知道，福州可是新“四大火爐”之一啊！就衝著這個名號，這座城市的炎熱程度絕不會讓你失望的！
其實說到避暑，很多人的第一反應就是不出門，待在家裡吹空調。但是你要知道，那畢竟是空調，吹久了對身體不好。而且人一旦在空調房裡待太久，適應了冰冰涼的環境，出了家門後，會非常的不適應的。
那麼，福州到底有哪些地方可以避暑呢？
個人首推的是鼓嶺。鼓嶺被稱為福州“後花園”。夏天的最高溫度不超過30℃。雖然說不是25℃這樣的涼爽天氣，但你要知道，在福州這樣分分鐘預報溫度37℃+，室外溫度分分鐘突破40℃的城市來說，最高溫度不超過30℃是一種多麼難能可貴的感受。不僅溫度宜人，鼓嶺還是全國最早的外國人度假村，它保留有較多的各具特色的別墅，也因此獲得“左海小廬山”美譽。
再來就是貴安了。貴安地處敖江畔，造就了山、溪、湖、泉、灘等多種自然景觀，而且它的森林覆蓋率近80%。根據常識，森林覆蓋率越多的地方一般更涼快，所以這絕對是一個避暑的好地方。更重要的是，有小孩的話，還可以一起去貴安歡樂世界玩一玩。它有非常多的主題區域和各種不同主題的遊樂專案。
不過無論是出門避暑還是出門上班，在這樣炎熱的天氣裡，一定一定要多喝水，注意防曬！
（閩南網 林淳淳）