職場高發抗拒工作、莫名煩躁症狀,職場人如何快樂工作?

職場高發抗拒工作、莫名煩躁症狀,職場人如何快樂工作?伏特加生活號2019-04-09 23:37:16

面對日復一日相同的環境,相同的工作形態、相同的內容,偶爾感到疲倦,甚至厭煩。但工作不像翻書,讀累了,換本就好;也不像吃飯,吃膩了,換家餐廳就好。愈是跟自己妥協,再忍耐一點、再一點,動力的反饋就像邊際效應,有時還會驟停!當無可避免的倦怠感來襲時,調適保持對工作的熱情。日復一日的重覆可以是一種修行,就像虔誠的佛教徒念著千遍的南無阿彌陀佛。有沒有可能,靜下心來,將這一切視為修行,讓自己的心靈可以在俗務中找到安頓之道?

職場高發抗拒工作、莫名煩躁症狀,職場人如何快樂工作?

這是找到職場意義的例子之一,可能還有第二、第三個。 你也可能在工作中創造一些樂趣。比方在每天的例行工作中,與自己或不知情的同事競賽,用不同的工作方式來試驗不同的感受。當然,你一定還有其他創造樂趣的方法。 然而,無論如何,如果你對自己的工作有足夠的興趣,那是最好不過的了。儘管在任何無趣的工作環境裡,我們可以去創造正向的意義,或自行尋找樂趣。然而,如果興趣能與事業一致,真的,我們對自己的工作,往往有太多顧慮。擔心自己做不來會失敗、擔心這個選擇不正確、擔心選了人們較少走的路是有風險的。這般地擔心,其實是不相信自己的熱情。

職場高發抗拒工作、莫名煩躁症狀,職場人如何快樂工作?

許多人終其一生對自己的生命都沒有熱情,也就不確定真正的興趣在哪裡。但是,一個人如果不相信自己以及自己的潛力,也就不容易找到熱情。 如果你真的不喜歡現在的工作狀況,覺得一切的困難實在是無法忍受,那麼,要不要相信自己一次,相信自己的喜好,立定決心冒一次險,根據自己的感覺往前跨上第一步? 在這個情況下,大部份人都選擇了猶豫。不敢說這是最好的選擇,但肯定這是快樂的選擇。