70%全麥麵包什麼意思?

全麥麵包是以仍含有麩皮的麥子磨成之麥粉製成,白吐司則是以沒有麩皮的精麥磨粉做成,麩皮富含纖維與礦物質,這是白吐司所沒有的,不考慮太多的情況下(用的是什麼奶油、酵母粉等等),兩者的熱量差別在於澱粉佔的比例不同吧...

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做漢堡包的麵包是什麼麵包?

漢堡包的麵包就是圓的全麥麵包就行了,,,裡面的肉餅是炸的多,,如果那你喜歡吃烤的也可以,,把圓的全麥麵包中間分開,,把炸好的肉餅夾進去,,在肉餅上擠上,,番茄醬,或芥末,或乳酪,或自制地兒特殊醬,,然後上面放一片生菜,,如果喜歡也可以放一片...

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120克麵包等於多少米飯?

120克的麵包熱量相當於兩碗米飯,但是呢,它的一個全麥麵包,它其實說比米飯是一個低升糖的食物,所以說呢,吃全麥麵包還是比較好的,如果說像一些普通的切片的白麵包,那肯定是熱量會比米飯高出很多倍,而且也是高升糖的,具體就是這個樣子了,還得要看面...

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哥本哈根食譜原版?

第一天早餐:全麥麵包1片、生薑紅茶1杯、蘋果1個午餐:玉米200g、水煮蔬菜1份晚餐:雞肉200g、脫脂牛奶150g、水果1份第二天早餐:稀飯1份、水煮蔬菜1份午餐:酸奶100g、全麥麵包2片、火腿150g晚餐:紅薯150g、果汁 200m...

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