受不了了,上個月終於逮到房東從外地回來,跟他商量了之後換了門,真的是飛奔著去接的,買的王力,沒別的,據說可以自動調節門縫,隔音效果會不錯,其他什麼的都不管了啊...
檢視全文»深夜睡不著,早起睡不醒,是怎麼回事?
所以關鍵深夜睡不著是什麼引起的,是白天有事情或心事沒解決,還是大腦過於興奮,一直翻來覆去在考慮一些事沒有好的結果,總之深夜該睡想睡卻睡不著一定有原因,找出來把這個原因去掉就能睡好了...
檢視全文»我是教師,最近睡眠不足會導致動脈硬化嗎?
4、增加癌症風險包括乳腺癌、腸癌、腸道息肉等惡性腫瘤在內,長期睡眠不足6小時的人,患上腸道疾病與乳腺疾病的風險高出現健康人許多...
檢視全文»眼下方周邊都是一片黑色是怎麼回事?
二是睡眠方面沒有問題,但存在呼吸不暢的情況,就會考慮是變應性鼻炎,是因為呼吸不暢,缺氧導致的區域性面板變色...
檢視全文»為什麼好的睡眠可以減肥?
首先原因是如果你每天晚上睡眠少於七八個小時,你的身體就會產生更多的皮質醇的一種激素,皮質醇的增加會會促使你肌肉崩潰和脂肪儲存,破壞減肥...
檢視全文»哪些症狀說明孩子脾胃不好什麼呢?
三,精神狀態差,由於脾胃不好影響到孩子的腦部神經,所以會出現一些神經功能器質性疾病,比如說精神狀態差等...
檢視全文»有人說每天可以睡八小時的人不但不能長壽,反而會更加的短命,這樣的說法有道理嘛?
長時間的睡眠不足,會導致身心疲憊,一項研究發現長期失眠或者睡眠不足的人發生抑鬱症的比例是正常睡眠的人的5倍,甚至可以真樣說,長期失眠是抑鬱症的前兆...
檢視全文»耳鳴在晚上睡覺時表現得尤為嚴重,有什麼好的解決辦法嗎?
很高興回答您的提問,關於您提出的問題我想有三種原因造成:第一種,肝火旺會引發耳鳴,一般肝火旺的人容易發怒,脾氣比較大,口苦,睡覺醒來眼角有眼屎,睡覺做噩夢...
檢視全文»每天感覺睡眠不足是為什麼?
如果一個人最近一段時間吸菸量大增,也會出現感覺睡眠不足的情況...
檢視全文»住校生上課總犯困,是怎麼回事?
你恐懼□ 你退縮□ 你厭學□ 你懶惰□ 你拖延□ 你浪費時間□ 你馬馬虎虎□ 你注意力不集中□ 你不敢提問□ 你說謊□ 你找藉口□ 你抱怨□ 你懷疑父母□ 你沒自信□ 你很想玩遊戲□ 你一學習就頭疼□ 貌似在學習,實際上不知在想什麼□ 你在...
檢視全文»孩子睡眠不足會導致學習成績下降嗎?
會導致,同時很對發育都在睡眠中發生的,比如生長激素就是在睡眠時候分泌的會的,睡眠不足容易引起注意力不集中,上課走神,身體疲倦,對學習提不起興趣嚴重的還可能導致神經衰弱影響記憶力,所以對學習影響很大的哦,建議給小孩營造一個輕鬆的家庭氛圍,不能...
檢視全文»週末補覺可以還熬夜的債嗎?
是不可以的哦覺是補不回來的哦還是要遵循按時睡覺,按時休息的生物鐘不建議長期熬夜,這樣對眼睛和身體內的器官都不是很好久而久之也會精神萎靡,把身體搞得很不健康熬夜對身體有大的傷害,睡眠不足也對健康有很大的傷害,但是熬夜和睡眠不足,其實是兩回事,...
檢視全文»你們是如何看待熬夜的?
長期熬夜人根本休息不好久而久之身體免疫系統就會出現力不從心的狀況...
檢視全文»還有哪些和喝酒一樣傷肝臟功能的行為需要避免?
亂吃藥我們有一句老化叫做“是藥三分毒”,而肝臟對於藥物毒性的分解工作首當其衝,所以,在平日裡,我們應該嚴格的按照醫生的醫囑科學用藥,儘量減少和避免靠自己的經驗以及藥店藥物推銷員的介紹來自行購藥,同時,目前市面上的保健品琳琅滿目,需要慎重的看...
檢視全文»每天睡覺不足6個小時的話,對身體的危害到底有多大?
所以睡覺這個因人而異,有的人容易進入深睡眠,有的人可能很難達到深度睡眠,這才是有效睡眠,加上白天哪怕中午能眯二十分鐘,這人一天都能達到精神飽滿的狀態,說明他的睡眠是夠的...
檢視全文»一些人號稱每天只睡4-5個小時或者2-3個小時,是真的嗎?
很多人都是這樣的,尤其是一些都市白領常年這樣生活,但答主並不推薦這樣的生活習慣,偶爾一次都是對身體有害的,更別說長期這樣了,所以還請題主珍重吹牛的吧,長久下去,每天睡眠不足,身體早晚要拖垮,再好的身體也扛不住...
檢視全文»晚上熬夜的話一個月能胖幾斤?
胖了20斤這個問題我是這樣認為的,我對這個人熬夜問題寫了好幾遍問答題了,這個問題有新鮮感熬夜會發胖那麼大家來探套一下,首先你熬夜大腦在激烈心奮當中加速腸胃道的消化功能,然而你感覺肚子在咕咕叫餓了要吃東西有幾種熬夜朋友喜歡吃的食物,熟泡麵條,...
檢視全文»睡眠不足會對顏值有什麼影響?
睡不好,會加快面板衰老,過早出現粗糙、晦暗、皺紋、乾燥、鬆弛等衰老現象,如果睡眠時間不充足,那麼身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞,面板會變得越來越差,熬夜首先傷害到的就是面板...
檢視全文»產後脾氣暴躁的原因?
其次,從非疾病原因來看,可能主要是患者睡眠不足、缺乏運動、壓力過大、雄激素減少等引起的應激症狀...
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