紅豆有哪些功效?

主要含有蛋白質、碳水化合物、鈣、硫氨素、核黃素、膳食纖維等營養物質,脂肪的含量很低,紅豆除了是常吃的雜豆雜糧之外,也算是一種中藥材,具有一定的藥用價值:1、利尿消腫:由於紅豆有利尿作用,對於機體運化不足導致的手腫、腿腫或者肝病、腎病、心臟疾...

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吃龍葵的好處?

龍葵又稱烏籽菜、天茄子、耳墜菜等等,一年生草本植物,在我國各地均有分佈,它是我們生活中常見的一種中醫藥材,龍葵球形漿果,成熟後為黑紫色,龍葵的漿果和葉子均可食用,但葉子含有大量生物鹼,須經煮熟後方可食用,龍葵全株入藥,具有散瘀消腫,清熱解毒...

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