腰間盤突出可以游泳嗎?

您好,腰間盤突出是可以游泳的呢,而且游泳對腰間盤突出患者的恢復是非常有幫助的呢,如果您有條件可以堅持游泳鍛鍊,腰椎會越來越好的,但是要注意水溫,不要太冷了,平時也可以進行倒走,吊單槓等一系列運動你好,腰突症,是腰腿痛最常見的原因,它是一種常...

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腰間盤突出在家休息半年了,腰腿還是很痛,請指點?

我經過拔火罐我發現這個止痛最好,後來我肩周炎也是自己拔火罐好的,拔火罐不但祛病還能止痛你試試,現在我用的新的方法治療就是按摩加拔火罐,這幾年的發展有了筋膜槍是個好東西也不用去找按摩師按摩,自己在家就能搞定哪裡痛了來兩槍哈哈哈試試吧我的方法,...

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