薯片和餅乾哪個更發胖?

高GI食物零食類:高脂高糖類,如薯條,薯片,餅乾,爆米花,奶茶,各類甜品,芝士煉乳,糖果,巧克力,白糖,冰激凌,蜂蜜主食:精製穀物類、高脂高糖類,如土豆泥,油條,大餅,饅頭,白米飯,麵包,麵條,泡麵,炒粉絲等,自己對號入座水果:西瓜,荔枝...

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糖是不是零食?

看你是分哪種糖果 如果是白糖 白砂糖這些的話 肯定是屬於廚房型別的用品 ,但如果是糖果的話 那是屬於零食類別 比如說麥芽糖啊 嗯 椰糖啊冰糖葫蘆啊 這些糖果都是屬於糖類零食 他們本質上都是屬於零食類的一種 如果是煮飯用的白砂糖 那就不是零食...

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