憂鬱症會把人變成什麼樣?

脾氣越來越差其實你不想這樣的,有的時候你明顯感覺自己的情緒很差,你控制不住就要爆發出來,別人會覺得你莫名其妙,當情緒發洩完後的那種無助感悔恨感又過來糾纏你,越是親密的人,可能越會受到你的傷害,你知道這樣不對,但就是不能改變,因為你發脾氣的時...

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一直憂鬱怎麼辦?

加油不知你為何憂鬱,只想告訴你,生活不會按你想要的方式進行,人總會有段時間,感到孤獨,彷徨,迷茫,沉默又憂鬱,你可以借這段時間和自己相處,看看問題出在哪,或是多看看書,去做些自己想做的事,放下一些過去的事和人,等你度過了這段低潮期,那些和自...

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