腰椎間盤突出,怎麼才能恢復?上不了班,不知道怎麼活下去?

患者的纖維環雖然無法逆轉修復,但部分病情較輕的患者,只要能夠積極進行保守治療和合理鍛鍊,時候可以達到上述恢復程度的,還有部分病情較重的患者,還是建議及時採取手術治療,目前微創技術已經非常成熟,及時對因進行微創,可以最大程度上保證術後的康復...

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有沒有曾經患過腰椎盤突出,透過自己鍛鍊恢復好的,分享一下經驗可以嗎?

[靈光一閃]我是自己鍛鍊好的,每天抽約30-40分鐘爬行,像狗一樣手腳著地爬,在家裡爬就不會被人笑話了,如果剛開始爬腰受不了,可以先十分鐘,一定要堅持每天都要爬,我是大概爬了約大半個月吧,突然有天晚上睡覺很痛,根本用啥睡姿都很痛,熬過一夜早...

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腰椎術後一年多了,為什麼坐和站時間長點就腳拇指和腳面麻木?

腰椎間盤突出症90%以上不需要手術治療,手術後為什麼仍然會出現疼痛和麻木,據我的經驗看,腰椎間盤突出絕大多數是由於長期不良的生活習慣和強迫性工作體位造成腰段脊柱變形或關節錯位使神經受到牽拉和壓迫所致,只有糾正不良習慣,用中醫正脊手法糾正變形...

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22歲患了腰椎間盤突出,目前心灰意冷,即將面臨畢業,該怎麼辦?

我的經驗分析發病時間大約在10多歲就已經有了,我曾有篇文章最早治療小兒椎間盤突出9歲就突岀鈣化了,沒法在往前提了,發病原因和小孩活動的環境有關,不能在水泥操場打球,蹦跳,臀部摔落碰擊而發病,現在好了,塑膠操場,跑道減少了突岀發生,但也有一些...

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