減體脂怎麼選超市面包?

減體脂去超市選麵包,首先要去看一下面包的組成成分,選擇含碳水儘量接近0的,含脂肪為0的麵包,還可以選擇粗糧麵包,比如雜糧麵包,全麥麵包,減脂要做到少鹽,少糖,少油,才能達到較好的減體脂的效果,感謝大家,希望我的回答可以幫助到大家...

檢視全文»