蜜寶2016-10-08 10:28:03吃輔食一方面是為了加強營養，另一方面是為了讓寶寶發育他的咀嚼功能。1歲了，改加輔食了。
從米粉、米糊開始新增，然後是粥、面。如果孩子實在不願意接受輔食，可以去醫院做一個口腔檢查。
jessica宣2016-12-29 21:14:02喂輔食要找準時機。儘管寶寶已流露出對輔食的興趣，還是要選擇對的時間來喂輔食。1。 選擇寶寶心情愉悅的時候，一般可以在白天的一次小睡醒來之後喂。2。 選擇寶寶半飽的時候，因為飢餓往往會讓寶寶變得煩躁。媽媽不一定是喂輔食的最佳人選，喝母乳的寶寶，可由媽媽以外其他親近的人來喂輔食，因為寶寶實在抵擋不住媽媽身上母乳香味的誘惑。
喂輔食請循序漸進：1。 用勺子喂。不要把輔食放在奶瓶裡，一定要用勺子喂，讓寶寶習慣用勺子吃東西。最初可以用勺子喂混合了母乳/配方奶粉的米湯/米糊，也可以先用勺子餵母乳/配方奶粉。讓食物放滿勺尖，然後把勺尖放在寶寶的上下唇間，不要急著往裡送，耐心等寶寶自己咬勺，一旦寶寶咬勺要耐心給予鼓勵。2。 少量嘗試。寶寶最初只是試吃，量是一個勺尖，他如果喜歡可再增加一個勺尖。3。 多次嘗試。新增輔食其實是試吃，要有耐心讓寶寶慢慢適應各種新口味，不吃不強迫，可改日再試。4。 質地由稀到稠、由細到粗，循序漸進。一定要給寶寶留足適應的時間。5。 種類由一種到多種。初期一次只能喂一種新食物，做好飲食記錄。這樣做的好處是，當寶寶產生過敏等不良反應，父母容易找到“元兇”，可避免或延後再吃。某種輔食添加了三四天或1周左右後，發現寶寶對這種食物很適應，就可以接著適量吃，並繼續新增另一種新的食物。寶寶發生疾病或天氣炎熱時，可暫緩新增新的輔食品種。
輔食製作的原則：1。 少放或不放調味品。輔食製作時，應儘可能少糖，可新增少量食用油，不放鹽，不加蜂蜜、醋、咖哩、味精、調味汁、固體高湯、清湯料、酒、胡椒粉、芥末、姜粉、花椒等調味品。2。 儘量現做現吃。