使用者828136795792018-03-27 00:47:33謝謝邀請
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看見親的問題，想到自己也是一個母親，深感當一個
媽媽的辛苦和不容易。關於如何防止全職媽媽與社會脫節，我想了很久。
對於全職媽媽，就我個人觀點先談一下在生活中會面領的問題。
* 全職媽媽沒有工作，24小時都是在家裡帶孩子做家務，表面上看似是時間自由，但是自己可以支配的時間卻很少。
* 全職媽媽不工作，如果也沒有兼職副業的話，則沒有經濟來源，那麼整個家庭的經濟來源都由丈夫一人完成，那麼丈夫自身的壓力就會很大，那麼，丈夫兼顧家庭的時間就會少，那麼夫妻之間就會一些矛盾。
* 全職媽媽長時間在家帶孩子，還會導致與人接觸的少，從而對於社會甚至工作環境中的人際交往感到陌生，導致更加不敢走出家庭，重新返回工作崗位。
我認為，作為全職媽媽可以從以下幾個方面來試一下，嘗試跟外界環境接觸。
* 學習
這個學習不是簡單的指像小學初中那種學習，這裡的學習指的是學習一項技能或者培養一個興趣愛好。可以在帶孩子的間隙學一些比如關於孩子輔食料理、關於孩子學前教育和早期智力啟蒙之類的。也可以是學習畫畫、插花、茶藝等等自己感興趣的事情。或者可以學習瑜伽等簡單的運動，放鬆身心。我有一個朋友，做全職媽媽在家，然後因為生孩子之後身體走形，她就自己在家看影片連瑜伽，現在還自己兼職當瑜伽教練呢。
* 讀書
現在這個社會呢，太浮躁，大家都變成了手機一族。很少有人能靜下心來看看書，和自己的內心對對話。我記得，我坐月子時候，無聊了就看看書，當然因為我是理財師，所以我看的都是理財類的書。至於看什麼書你可以根據自己的喜好，並沒有什麼特定的要求。看書的時候呢，可以順便寫寫讀書筆記心得之類的，後期會發現，吸收的更快。
* 理財
前兩個建議都是為了讓自己在家不無聊，也可以提升自己，這個第三項建議就是可以讓你足不出戶，給自己掙點零花錢。畢竟花自己掙得錢更有成就感。我是一個理財師，所以讓我說理財我可以跟你說很久很久。但是，考慮的篇幅還有實戰性的問題，我給你講一個通俗易懂的。我自己做了一個理財產品的風險和收益表格，在下面，你可以看一下。
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理財第一步————記賬
記賬是一個很好的習慣，你可以自己找個本子，也可以在手機上下載一個app進行記賬，把每天的支出和收入記錄下來，根據記賬你就可以瞭解家庭的資金流向，而且可以大大減少衝動消費。我記得我以前不記賬的時候，對於銀行卡里的錢百位數的變動才有感覺，但是記賬之後，個位數的變動我都很敏感。
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理財第二步————確定自己的風險承受能力
這個測試很簡單，網上就有測試直接做就好了，然後最簡單的你可以根據自己的風險承受能力，按照上面我提供的表格，選擇對應的理財產品。
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理財第三步————雞蛋要分開籃子放
因為所有的理財都是有風險的，所以，我們如果資金充足的情況下，可以選擇多種理財方式並存的方式。拿我自己舉個例子：我每個月用於理財的資金是8000，每個月我會拿2000存一年定期，這樣我每個月都有多出來的1000元可以作為應急資金用，然後每個月會有3000元做基金定投，還有1000我會買貨幣基金，靈活週轉用，還有2000的我會選擇好的p2p網貸產品進行投資。這樣下來，基本上年化收益可以在10%-15%。
希望我的回答對你有幫助。
我是資深理財師八寶，5年攢下1000萬元的寶媽，中信簽約財經作家。來原創公號【八寶畫財】（licai8bao）找我聊聊吧。
冀蒙嘉澍2018-03-23 08:58:10題主的擔心不無道理。全職媽媽因為放棄工作長期待在家裡帶孩子，久而久之就會造成與社會脫節。那麼怎麼做才能避免這種情形的發生呢？
1。自學或瀏覽新聞。
在家可以將自己所學的專業知識撿起來，購置書籍進行學習充電避免時間過久有所生疏。在做家務勞動時可透過電視、手機、報紙等媒體隨時瞭解國家大事及社會上發生的事件，做到足不出戶而知千里之外。
2。外出參加各種活動。
可以利用閒暇時間外出參加健身、美容、俱樂部、沙龍等活動甚至是到超市購物，千萬不要呆在家裡不出門，多接觸外面的世界保持與人溝通是一種有效的途徑。
3。攜子外出及參加親子活動。
經常帶孩子到諸如公園、動物園、商場等戶外場所或者各種親子活動，這樣對孩子身心的成長也有諸多益處。
4。經常與朋友家人聚會。
有時間多與身邊朋友及家人聚會，多與其溝通交流，亦可以瞭解身邊所發生的事情。
上述方式可以較為有效的避免全職媽媽與社會脫節現象，尤其是2。3。4條效果最佳。其實避免脫節的最好方式就是走出去融入其中。但是帶孩子外出時一定要以保證孩子的安全為前提，切記。
鐵樹媽媽2018-06-04 23:52:56全職媽媽因為把最大的關注投入到了家庭孩子之上，與社會脫節的確是很容易發生的事情，可以稱為全職媽媽危機！
我自己也是全職媽媽，曾經一度十分焦慮，與社會脫節這件事也是焦慮因素之一。那麼我是怎麼熬過來的呢？
第一：保持和朋友的聯絡。時不時地約一下朋友出來見面聚會，哪怕要帶著孩子。從朋友那裡可以知道很多自己不留意的事物，這樣就能和社會接軌了。
第二：建立新圈子。身為全職媽媽，要和其他寶媽建立連線。可以是鄰居，已經生孩子的朋友等。這樣做可以幫助我們更好地互動育兒經驗，特別是和鄰居建立友好關係可以相互幫助，有時候來不及買菜甚至都能找到人來幫助你。而其他寶媽那裡肯定會有一些你不曾留意的新知，我們再次得以和社會接軌。
第三：閱讀。全職媽媽會很忙，但是也要找到時間讓自己和書籍連線，透過閱讀，即使我們不能行破萬里確可以看出萬里！我每天一定會抽時間閱讀，這讓我覺得充實，而對書的選擇上我更多傾向於與育兒有管的類目，這樣可以幫助改善自己當媽媽的不足。所以書能帶給我們各種知識，可以根據需要選擇對我們有用的書籍，每天哪怕只讀半小時也是很不錯的，透過書籍我們又與社會接軌了。
第四：參加線上課程。網路時代帶給我們巨大的便利，其實只要花點心思就不怕和社會脫節。各種網路課程就是很不錯的選擇，特別是很多課程會給學員開通互動微信群，來自各地的小夥伴可以在上面互動，我們可以同過學課程認識很多志同道合的夥伴，而學課程還可以提高個人能力，一個愛學習的媽媽又能給孩子正面影響，一舉多得。我在去年就開始參加拆書幫的線上拆書營，在裡面認識很多牛人，透過學習又幫助我自己解決了很多問題。而這又是一個和社會接軌的環節。
關於防止與社會脫節肯定還有其他方法，所以當全職媽媽其實並並需要對這方面存在疑慮。希望可以幫到和我一樣曾經對此有焦慮的全職媽媽！
一空禪師2018-03-23 09:02:11全職媽媽應該在各個方面來提高自己，讓自己的智慧有一個很大的提高，人在家中對外面的世界，要有全面的瞭解和認知，打扮要得體，哪怕是在家裡也不能把自己搞得象一個保母樣，因為女人的氣質比容顏更加重要，你把自己打扮得象女王，你就無形的形成了女王的氣質，如果把自己打扮成保母了，就無形的形成了保母的型象，這也就是說一個人的習貫很重要，還要把自己的氣場提升起來，從外表看有一點象高傲的女王的味道，其內心又是心柔於水，舉止優雅，不卑不亢，與任何人都是平起平坐的姿態，能做到這些你就會讓所有的人對你有所敬仰，你也有了自己的自信，所以，所有的女同胞們都應該好好的培養自己的形象，才是最有益的選擇，千萬別把自己的時間，浪費到其他的吃喝玩樂上去了，那樣你就會得不償失了！
物理基礎2018-03-23 09:07:01全職媽媽確實容易與社會脫節，會不知道社會發展的資訊，時間都留給了孩子。第一，從內心，一顆積極向上的要強的心，多看看書，涉獵一些自己以前沒看過的書，也可以是育兒方面的，在空閒時間看看今日頭條，裡面很多你不知道的，也有很多人生哲理故事。第二，多帶孩子到戶外散散步，孩子也能長長見識，帶孩子到熟人面前聊聊天，和孩子在一起時，多記錄些孩子的成長曆程。這樣讓你內心感覺更充實。不管怎樣，肯定會多多少少有點脫節的，畢竟每天接觸的環境不一樣，只能是縮小這個差距。希望能幫到你
家庭教育龐彩娟2018-03-23 10:19:58全職媽媽在家帶孩子，擔心長時間不上班會與社會脫節，估計很多全職媽媽對此都深有同感。 為了孩子只能全職在家，可是又怕與社會脫節； 想學習卻整天被孩子纏住，每天被瑣碎的家務所累。
全職媽媽在個人成長和照顧孩子之間，該如何平衡？這是很多全職媽媽都在考慮的一個問題。
那全職媽媽如何在照顧好孩子的情況下又能提升自己做好時間管理呢？
一，培養孩子良好的生活習慣
孩子的習慣，需要家長耐心培養。如：培養孩子獨立自己吃飯，良好睡眠作息，養成閱讀的習慣等等。媽媽會省力很多，可以有更多的時間去做自己的事情。孩子也不會事事黏著媽媽，讓媽媽分身乏術。
全職媽媽之所以沒有自己的時間，是因為被孩子佔用的時間比較多，沒有給孩子養成良好的作息規律。 很多全職媽媽，全年無休24小時待命，哪裡需要去哪裡，隨時救火解決各種麻煩。
其實，孩子真正需要的是媽媽足夠的愛，高質量的陪伴，而不是單純的保姆式的24小時在一起。
二，隨時隨地學習，利用閒暇的碎片化時間
充分利用閒暇的碎片化時間，多看書學習充實自己。同時，可以利用手機、電腦、平板等工具，做一些不用坐班的工作，比如開網店、做自媒體等，透過給別人建議就可以獲得一定的酬勞。
三，早起，擁有自己的私人空間
全職媽媽白天的時間，被孩子和家務佔據，卻又想嘗試做一點自己的事情，那我建議早起，精力充沛，而且完全不被打擾。如果能充分利用早起的時間，哪怕只有1-2小時，長期下來，其實是可以做很多事情。
四，鍛鍊身體，培養自己的興趣愛好
在陪孩子之餘，可以抽出一定時間進行瑜伽、健美操等室內運動專案。在保持身材的同時，還能調節自己的情緒。有一份自己的愛好，比如，寫作、繪畫、攝影、養盆栽等，既可以在閒暇時間陶冶情操，又可以豐富自己的生活。
EleveNSu2132018-03-24 23:18:04謝邀。
最近我也有這種感覺，時下流行的服裝我完全無感，這是不是也是和社會脫節的表現之一？因此我開始看書，看新聞，看今日頭條，看娛樂新聞，每天揪著老公聊天20分鐘，有空的時候儘量出去走走。講心裡話，和社會脫節真的是讓人難以接受。
個人覺得和社會脫節是不是還有一方面是指不適應工作節奏，這個大概只能在重新工作後慢慢調整吧，但是在此之前多學習多接觸熱點對日後適應工作崗位應該大有幫助。
高飛46562018-03-24 09:21:18學習。現在網路很發達，各種最新資訊都可以透過網路上獲取。全職媽媽每天看看新聞，瞭解一下最新資訊，這樣可以避免和社會脫節。
多和外界的人交流。閨蜜朋友多聯絡一下。透過交流了解外界的資訊。
女人不哭1540001242018-03-23 08:00:06帶著孩子哪都去不了，哪都不想去，如果有放心的人帶孩子就好了，誰又想和社會脫節呢？可誰又能幫幫這些無助的媽媽呢？早教可信嗎？有時親奶奶都不見得可信，其實跟著媽媽也挺受罪的，不過寶寶喜歡，也沒辦法，