怎樣才能集中精神,不去想手機之類的事?

怎樣才能集中精神,不去想手機之類的事?小戀幽默更新2020-05-30 20:31:32

你好,我是小戀,其實這很簡單,你可以放下手機去做一些有意思或者有意義的事情比如說找個天氣好的週末那些單反去捕捉熟悉而又陌生的街景,你會發現其實鏡頭裡的世界也很美,再比如說約上幾個小夥伴一起聊聊天,一起逛逛街,看見喜歡的衣服就穿上試試,看見好吃的小食就買來嚐嚐,這不是比玩手機更充實有意思嘛,還有就是不要忘記了父母,祖父母,有事沒事的就陪著他們看會電視,拉著他們聊聊家常,聊聊你自己的心裡話,這應該會讓你感到很溫暖。像我的話假期回到家基本上會做一些家務呀,我可能會有一丟丟的強迫症,勤快的時候看著亂我就想收拾收拾,懶的時候就陪著奶奶曬曬太陽聊聊家常