薇心發現2022-09-06 13:39:32【食材】：
普通大米2杯（飯煲自帶的杯子），三色藜麥1杯，紅薯1小塊。
做法：
1、將大米和三色藜麥淘洗乾淨，最多不超過3遍，放入飯煲中，加入適量清水，不要超過飯煲的最大刻度線。
2、蓋上蓋子，選擇“脫糖飯”，點選“開始”，靜待22分鐘就好。
3、接下來的時間把紅薯去掉外皮，清洗乾淨，切成大小合適的塊。臻米脫糖養生飯煲有倒計時功能，還剩下10分鐘的時候，開啟蓋子，將紅薯小塊放進鍋中，平鋪在米飯上，蓋上蓋子繼續蒸煮米飯。時間到後，米飯蒸好了，紅薯也軟了，時間剛剛好。