南牆蹲在牆角下2017-06-25 21:17:57有
雪參，又名雪人參、玉人參，產於4800米雪域高原，系多年生純天然草本植物。具有滋陰壯陽，抗衰延壽之功效。對手腳麻木，風溼關節炎有獨特療效。是中老年滋補之佳品。 服用方法：煎、蒸、煮、炸、飽湯、泡酒。主要分佈於海拔3000-4900m的草坡、石坡或林下。
總狀綠絨蒿 一年生草本，高約40cm。全株被黃褐色或淡黃色堅硬而平展的刺毛，有時刺毛的基部呈紫色。主根長達20cm。莖圓柱形，不分枝。基生葉和莖下部葉具柄，長3-8cm；葉片長圓狀披針形、披針形至條形，長5-20cm，寬0。7-4。2cm，先端急尖或鈍，基部狹楔形，下延至葉柄基部近鞘狀，全緣或波狀，稀具不規則的粗鋸齒，兩面綠色，被刺毛；上部莖生葉具短柄至無柄，葉片長圓狀披針形，有時條形。花生於莖上部1/3以上的葉腋內，最上部者無苞片，有時生於混生的花葶上；花梗長2-5cm；萼片長圓狀卵形，外面被刺毛；花瓣5-8，倒卵狀長圓形，長2-3cm，寬1-2cm，天藍色或藍紫色，有時紅色，無毛；雄蕊多數，花絲絲狀，紫色，花葯長圓形，黃色；子房卵形，4-6心皮，密被刺毛，花柱圓錐形，具稜，無毛，柱頭長圓形。蒴果卵形或長卵形，密被刺毛，4-6瓣自先端開裂至全長的1/3處，宿存花柱長0。7-1cm。種子長圓形，表面具窗格狀網紋，花托膨大成盤狀。花期5-8月，果期7-11月。
中藥
作為中藥可以補氣；益腎。
主治：久瀉；脫肛；食慾不振；便血；浮腫；久咳；哮喘；眩暈及夜盲症
製作食品
可用來製作、雪參大蝦、雪參銀耳湯、玻璃雪參、雪參餅、白汁雪參等，還可用雪參、鎖陽、鹿茸泡酒。
血參，即丹參，為雙子葉植物唇形科，乾燥根及根莖。主產於安徽、河南、陝西等地。功效：活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神。
多年生草本。高60-80cm。莖圓柱形，分枝，有溝紋，被糙毛或老時脫毛，節間長4-10cm，在上部有時達15cm。葉對生；葉柄長1-2cm；葉片卵形或卵狀披針形，連葉柄長6-11cm，
寬3-4cm，先端漸尖，基部渾圓或楔形，邊緣有圓齒或細齒，兩面被基部為疣狀的糙毛，惟有時下面的毛細密，近基出3脈，上面平坦，下面略凸出，中脈中、上部常有1-2對側脈，網脈不是明顯；上部葉小，披針形，有短柄，連葉柄長4-5cm，寬10-17mm。頭狀花序較小，徑達15mm，通常單生於葉腋和莖頂；花序梗細弱，長3-5cm，被向上貼生糙毛；總苞鐘形，高與頂端寬近相等，7-10mm，基部狹，徑僅5mm或更狹；總苞片2層，外層綠色，葉質，長圓形，長約1cm，先端鈍或短尖，背面被貼生糙毛，內層長圓形至披針形，長約7mm，先端漸尖，背面上端被疏毛；託片摺疊成長圓形，先端芒尖，被疏毛，上部邊緣常有少數裂齒；舌狀花1層，黃色，舌片長圓形，長4-6mm，寬約2mm，先端2-3裂齒，筒部短，長約1mm；管狀花向上端漸擴大，簷部5裂，裂片長圓形，先端鈍，被疏短毛。瘦果倒卵狀三稜形，略扁，長約5mm，貢約為長的1/2，紅褐色而具白色疣狀突起，先端收縮成渾圓，上部細短毛，收縮部分的毛較密；冠毛2-3個，短刺芒狀，生於冠毛環上。花期4-10月。