使用者32321891732136272019-11-05 12:53:57在寒冷的冬季，很多人習慣戴帽子，這是頭部保暖的好辦法。因為人的頭部和整個身體熱量均衡關係非常密切，寒冷的冬季，人體的熱量會迅速從頭部散發，天氣越冷，熱量散失得越快，當熱量散失過多時，人體就會出現不舒服的冷感，甚至會打寒戰等，很容易造成感冒。同時，寒冷的天氣還會使人的血管收縮，戴帽子可能會防止頭痛、頭暈等症狀，尤其對於腦血管病患者而言，戴帽子很有必要。但是，如果我們長時間不清洗帽子，或隨意脫帽、戴帽，以及經常戴別人帽子等，也會損害人的健康。在此建議戴帽者——1帽子應經常清洗。這是因為人的頭皮上分佈著豐富的皮脂腺，尤其是青壯年，皮脂腺非常旺盛，再加上出汗、沾染灰塵等，帽簷及帽子襯裡會變得油膩、不乾淨，時間長了還會有一股臭味。這種環境下，嗜脂性腐生真菌很容易大量繁殖，將這樣的帽子戴在頭上，很容易引發毛囊炎等疾病。2別隨意脫帽。冬季外出進屋時，許多人往往一進屋就把帽子摘掉，或者是運動時稍一出汗就摘掉帽子，其實這種做法對健康很不利。因為冬季天氣寒冷，出汗後或者一進屋就脫帽，會造成大量熱量迅速散失，容易傷風感冒，並導致腦血管疾病等。3不要亂帶別人帽子。一些人覺得別人的帽子好看，就喜歡借來戴一戴，其實這種做法很不衛生。如果帽子的主人長有頭癬或者患有其他傳染性疾病，帽子上也會沾染病菌，隨意戴別人帽子或者將自己的帽子借給別人戴，都有可能造成傳染，給人的健康帶來隱患。4此外，不能溼髮帶帽一些人太注重保暖，往往洗完頭或者理完髮後，不等頭髮晾乾就戴上帽子，這種做法更不可取。因為這樣會使頭髮上的水分無法散發，造成溼邪侵犯人的頭部，很容易傷人陽氣，導致頭昏、精神不振等症狀。 垍頭條萊