眾禾葉子2018-12-28 23:33:45我們一起了解如何把肽的功效發揮到最好！
一、肽的最佳水溫是多少？是否有嚴格要求？答：肽耐120℃高溫而效能依然穩定，人體最佳的吸收溫度是45℃，肽沒有任何嚴格的要求，建議選擇40度左右的溫開水沖服，當然您也可以根據自己的習慣沖泡飲用。
二：肽和市面上的維生素、礦物質有何區別？能一起服用嗎？答：肽與市面上的維生素、礦物質同屬於人體必需的七大營養素的範疇，但在這裡面肽是屬於蛋白質的小分子片段，肽有改善腸道吸收的功能，一起服用時還可以促進維生素和礦物質在人體胃腸道內的吸收利用，所以補鈣的同時也要搭配肽一起服用效果會加倍哦。
三：如何辨別肽質量的好壞？答：小分子肽可以完全溶解於水中，效能穩定，蛋白質不溶於水中，懸浮於水中，呈現乳白色，普通消費者可以透過溶解實驗辨別肽與蛋白質。還有看肽產品的配料，越純證明肽的含量越多，同時分子量越小的效果越好。
四：肽有依賴性嗎？是否需要長期服用？答：肽是沒有任何依賴性的，只是改善人體亞健康，把身體機能調到最佳的狀態。肽可以改善人體體質，服用後體弱者免疫力增強了，胃腸道吸收功能好了，作為保健功能可以減量服用，也可以再隔一段時間再服用。但是如果在季節更替和流行病多發的季節，身體虛弱者預防服用必不可少。
五：服用肽的最佳時間？服用肽時可以搭配果汁嗎？答：建議在早餐前、晚餐前服用，這樣效果最佳。每個人體質不同對食品的味覺也不同，所以有些人可能不適應肽的口感，可以搭配果汁、粥、蜂蜜一起服用，不影響效果。
六：服用肽期間能喝茶嗎？答：服用肽可以喝茶，傳統認為茶中含有單寧成分，有一定的收斂作用，極易與蛋白質結合，形成鞣酸蛋白，影響身體對補養品中營養成分的吸收而降低藥效。而肽是小分子低聚肽不是蛋白質，不會和茶中的單寧結合。但是建議服用肽與喝茶還是有一段的間隔時間。
餘仲夕口2018-12-29 04:11:55最需要的時候吃
丶冷心4172018-12-28 18:40:04當他長到十八歲的時候……