鄉村田靈2019-07-28 12:15:57一般情況是消化不不良引起的，可服用，雞內金，山楂。或貼肚臍貼，瀉一下即可。
家庭醫生雜誌2018-08-13 16:51:18很高興來回答這個問題。
腸胃道脹氣，通常是因為胃腸道或肝、膽、胰方面功能不適或者有疾病。所以，出現腸胃脹氣的症狀，最好先做相關檢查，如果存在器質性病變，要及時治療。如果不是器質性疾病，則很可能是胃腸功能性紊亂，可以從以下幾個方面著手調整：
1．
調整飲食結構
。一些容易產生氣體的食物，如豆製品、乳製品、碳酸飲料等，儘量少吃。可以適當喝些酸奶，有助於腸道內的細菌維持平衡，避免腸道菌群失調。
2．
保持良好的精神狀態
。人的腸胃功能會受到情緒的影響，保持良好的情緒和充足的睡眠，對於緩解胃腸功能性紊亂有好處。
3．
適當的按摩
：每天早晚，把掌心放在胃脘部或肚臍四周，沿著順時針的方向，給腹部按摩3到5分鐘，接著稍用力下壓腹部10到20次，注意要堅持每天做兩次。
4．有需要的情況下，可以在諮詢醫生後適當採用
藥物治療
，像多酶片、促胃腸動力藥、腸道菌群調節藥都可以助消化。
如果我的回答對你有幫助的話，請給我點個贊吧~（83）
赫赫有名9002019-07-28 16:15:58概念：
當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。常見發病部位在胃，常見病因炎症、反流、腫瘤。
病因：
脹氣可能是胃、腸道疾病的一個症狀，張嘴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎嚥，同時吸入大量空氣，邊吃飯邊喝湯，將胃中的消化酶衝下消化道等，都容易造成消化問題帶來脹氣。消化不良、胃病也會伴隨脹氣；食物過敏也可能是造成胃脹氣的原因，它使食物在結腸發酵，產生氫氣及二氧化碳；糖類食品含有細菌，是產生脹氣的主要來源。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起脹氣。
1。消化不良
有些患者體質較差，會表現為胃動力不足，常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導致肚子脹氣；另外，腸道菌群失衡，許多廢氣就會很容易在腸道內積聚，也會導致腹部脹氣的現象。
2。器質性疾病
如胃腸道腫瘤、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等，均可導致胃腸道積氣，表現為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現象。當胃腸積氣過多時，患者可感到腹部不適，表現噯氣、腹脹、腸鳴亢進。
3。功能性疾病
如消化不良症、腸易激綜合徵便秘型、神經官能症等。
4。胃腸道疾病
如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻、習慣性便秘等。
5。胃腸功能紊亂
表現為胃腸道中氣體吸收障礙、胃腸道內氣體排出障礙，由於某些原因，導致胃腸蠕動功能減弱或消失，從而導致體內的氣體排不出體外，體內氣體越積越多，就出現了脹氣的現象。
6。胃酸過多
胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。
臨床表現
每天早起或者飯前、後，均有打嗝現象，並伴隨氣體噴出，納差，身體消瘦，精神抑鬱，神經性的頭疼和胸悶，胃脹、腹脹等。
檢查
胃腸鏡檢查鑑別功能性與器質性病變，鑑別炎症、潰瘍、腫瘤。實驗室檢查、消化道動力檢測等。
診斷
1。胃腸道內氣體排出障礙。
2。胃腸道中氣體吸收障礙，正常情況下，腹腔內大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液迴圈發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。
3。吸入空氣，進食時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。
4。食物發酵，正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裡，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。
併發症
胃脹的危害一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；毒素吸收。腸腔內瀦留的食糜在細菌的作用下發酵腐敗，產毒產氣，被機體吸收，加重病情。影響呼吸。腹腔脹氣，橫膈升高，胸腔變小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困難。引發食管癌的危害。因為嘔吐帶出的酸性物質，甚至是部分小腸內的食糜會損傷食管，牙齒等部位。此外。患者還會出現脅痛、胸悶、脘脹、噯氣、婦女月經不調等症。
治療
1。調整飲食結構 應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。胃脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習慣，吃東西時，細嚼慢嚥，而且不要一次吃得太多，建議少食多餐。
2。喝米湯 米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等有效。用5份的水加一份的米（穀子或大麥），煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。對於胃脹氣需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。
3。藥物 必要時增加消化道動力藥物。增加複方消化酶，健胃消食片或健胃消食口服液。
4。適當運動 餐後百步走，適當增加胃腸蠕動。
引起脹氣的因素：
飲食過快
吃東西不是趕時間，需要細嚼慢嚥，但是快速的吃東西，空氣會進入嘴裡。 經常聽父母說吃飯要慢些就是這個道理，因為在吃飯過程中，少部分氣體的確會隨著食物進入你的胃裡，產生脹氣，讓胃腸不舒服。
食用容易產生氣體食物
一些食物食用進身體會出現脹氣，例如大豆、地瓜、紅薯、洋蔥等，容易產生氣體。
打嗝
吃飽了飯會打嗝，打嗝時會吸入較多的空氣，加重了脹氣。
腸道疾病
如果腸道發生病症，例如腸燥症、膽囊疾病也會導致脹氣。
腸道感染了很多壞菌
腸胃中是有多種多樣細菌的，如果腸胃菌群紊亂，其中壞菌就會產生大量的氣體，也會脹氣。
腸道蠕動功能差。
情緒失控或者腸胃功能不好，造成胃腸不蠕動，那麼腸胃那條長長的通道就會不通，消化的過程也會產生氣體，腸胃不通氣體就放不出去。
放心使用真的哈哈2019-07-29 07:44:57造成脹氣一般由以下三種原因造成：
體內製造過多的氣體。腸道產生過量氣體主要是由於腸蠕動發生障礙，造成細菌對食物過度發酵，產生大量的氣體。
還有一種是因為腸道中無法消化乳糖，而導致某種食物的消化不良，最常見的就是大家口中的“乳糖不耐受”。一般只要不吃含乳糖的食物（比如奶製品），就不會有脹氣症狀產生。
無意間吞下的氣體太多。很多情況下，人體會不知不覺地吞下空氣。根據資料調查，腸胃內的氣體約有90％是由嘴巴吞入的，正常人每天吞下的空氣大約有500～1000cc左右。常見的如嚼口香糖、邊吃東西邊說話、喝雪碧、啤酒等碳酸性飲料，或者是吃一些容易產氣的食物（如紅薯、土豆）等，都會增加腸內的氣體。
胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生CO2，從而造成脹氣、打隔。
那麼我們平時要怎麼預防和緩解脹氣呢？
細嚼慢嚥，有助於減輕胃腸負擔。在對食物充分咀嚼次數越多，隨之分泌的唾液也就越多，也是相當於減輕了胃的工作量。
食物以軟松為主，不要吃太多難消化的東西如堅果、炸雞、巧克力等
入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則不僅影響睡眠的質量，也會影響腸胃的夜間修復。如果覺得肚子餓可以喝一些水。
4。 有胃病的人飯後不宜馬上運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜立即學習或工作。
5。 平時可以服用些益生菌製劑，比如比較受歡迎的澳洲Life-Space益生菌，能透過產生酸性物質（如乙酸、乳酸、短鏈脂肪酸）、H2O2等，從而抑制病原微生物生長繁殖，降低腸道pH值，提高食物的分解吸收率，從而達到促進消化排氣的效果。因此要想改善腸胃脹氣，食用益生菌也是個挺好的方法。
釘媽的生活日記2019-07-28 15:52:31吃多了寒涼的食物也會引起腸脹氣
莫比富momo2018-08-06 21:01:05一：腸胃脹氣，就是你吃進去的食物不能很好的消化，造成食物在腸胃內，停留時間過久，而發匹口考酵造成的。
二：可能你進食不乾淨食物，可能吃大多造成胃動力不足，可能消化酶分泌不足，可能你大腸大害菌太多，都會造成。
nhjakcgd2019-05-09 17:04:20脹氣可以透過益生菌調理，透過life space益生菌可以重建胃腸道微生態系統益生菌可維持腸道正常菌群，修復受損的腸道黏膜和系統功能，重新構建胃腸道微生態系統。
仁愛堂裴俊秀2019-07-22 13:38:20。人的腸胃功能會受到情緒的影響，保持良好的情緒和充足的睡眠，對於緩解胃腸功能性紊亂有好處。
孤島上的千堆雪2019-01-09 15:31:09腸胃脹氣可能是腸胃問題。平時就要注意飲食了，不要吃太多辛辣冰冷油炸的食物，也不要吃太雜了，會引起肚子不適。可以買一些乳鐵蛋白來增強腸胃免疫力。比如邁康立乳鐵蛋白就不錯啦，綠罐的邁康立在乳鐵蛋白的基礎上添加了益生元，可以有效改善腸胃問題。
蹦出來噠2019-07-28 12:29:40吃多了，順時針按摩肚子可以緩解