有胃病的人喝小米粥到底好不好?

有胃病的人喝小米粥到底好不好?營養瑋瑋道來2017-10-13 06:53:01

所謂胃病是個很籠統的說法,不同疾病之間症狀、食療方法、要注意的問題也各不相同,所以我們先給胃病分分類:

淺表性胃炎是胃炎的早起期,胃內壁此時存在小塊炎症,同我們面板表面的炎症一樣,它們需要被保護、被修復,因此要減少各種刺激並提供修復物質。而小米粥作為一種粥品,只要火候到位、含水量合適、別在太燙時食用就不會太過刺激炎症面;同時做熬粥時不加鹼就可以保護小米中的大量維生素B族,而其中的VB2具有促進上皮細胞修復的功效,胃壁上皮也可以得到修復;而淺表性胃炎患者存在胃酸分泌過多的毛病,小米粥呈鹼性,可以很好的中和胃酸,減少其對炎症面的刺激。因此對於淺表性胃炎患者,小米粥確實極好!

胃部潰瘍的患者同樣適合小米粥,原理同上。但要注意別吃燙食!而急性發作期如需禁食則要遵醫囑,不要擅自進食,待禁食結束後則建議先從米湯、藕粉開始,不要直接過渡到厚粥,因為消化功能需要慢慢恢復!

而存在萎縮性胃炎的患者吃小米粥恐怕只會覺得容易消化,並沒有特別突出的好處,且這類患者本就胃酸分泌較少、消化速度較慢,需要注意增加營養,不要總吃粥,也要注意增加蛋白質食物、富含鐵、鈣、鋅、鎂和各種維生素的食物,一定注意食物多樣化,否則會不斷消瘦、也會影響免疫功能。

希望我的回答對您有用!

有胃病的人喝小米粥到底好不好?錫非金2017-10-13 06:33:57

有胃病的人,大體分兩類,一是胃炎,吃點消炎藥可以緩解,二是胃酸,返酸,嘔吐,吃點鹼性藥品,吃小米粥最好加點麥面,以防潰瘍,

有胃病的人喝小米粥到底好不好?