七月文案館2020-01-07 10:02:15關於阿膠糕每天吃幾塊，這個問題取決於個人的體質。一般情況下每天兩三塊比較好，體質火氣虛熱，一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。正常女性剛開始食用時，建議每天食用一片，食用一段時間後，再增加至一天兩片，早晚各一片最好。
懶人蛋糕2020-01-06 23:03:11建議每天早晚各一塊（約15克），睡眠不好的人在晚上泡腳後服用效果更佳。
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有複合保健價值的補品。
在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：“鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。”鄭玄注：“皆謂煮用其皮或用角。”早在周代，人們對動物皮製膠就有了比較精細的研究與分類，而且在當時，牛皮並沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。
擴充套件資料：
阿膠膏作用
1、阿膠膏能夠促使疾病早愈，尤其對於增加血液中紅細胞數和血紅蛋白量有一定的幫助，適合需要補血的女性和貧血患者食用。
2、對女性具有美容養顏的作用，可以改善月經不調、經血不止、妊娠出血及產後虛弱。
3、對男性具有固腎益精的作用，可以改善男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急、神經衰弱、失眠多夢。
4、對老人具有延緩衰老，提高免疫力的作用。
5、對小兒具有改善肺熱陰虛，燥咳痰少、咽喉乾燥，扶正祛邪，提高免疫力的作用。
小小滬漂10年2020-01-06 19:14:382到3塊
良辰記2020-01-08 10:14:56阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝是比較快的時候，這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養，起到補血的作用。而晚飯後吃阿膠糕，是因為晚飯後馬上要睡覺了，是面板吸收營養的時候，這樣，面板就可以很好的吸收影響，達到美容養顏的效果。一般空腹服用有利於吸收。進餐時可以服用，如果腸胃感覺不舒服，飯後一小時服用。
國王與乞丐926662020-01-07 16:55:38正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季節需連續服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳
何祖兒2020-01-07 13:22:23阿膠糕什麼時間吃最好
滋補類的中藥，一般在飯前服用（飯前半小時）建議早餐、晚餐前服用。最好配上紅棗，黑芝麻，核桃仁做成固元膏吃。阿膠膏是補血、滋陰潤燥的中藥，一般是空腹吃，但阿膠膏滋膩，有礙消化。不會傷胃。能在飯後兩小時服用更好，不影響食慾，不會傷胃。
飯前吃最好，阿膠藥用時一般用量為三至九克，宜飯前服用；具體用量要根據個體體質情況來定。
因為東阿阿膠性質比較平和，且藥食兩用，是適合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農本草經》就有阿膠「久服輕身益氣」的說法，因此，只要服用後沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。
注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同時喝茶水和赤蘿蔔；女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用，根據變化情況決定是否服用。藥品性狀改變時禁止服用。
丫頭小風2020-01-06 23:16:32你好！我是製作純手阿膠糕的，我建議每天早晚各1片或者一天3片這樣來吃，如果你過量吃多它未必會吸收得了，更見效果和變化，因為阿膠糕是一種食療來的，只要你堅持吃一個月的時間效果明顯改了，血氣會好很好，女人是靠血來養的。
柚子愛游泳2020-01-06 18:10:44一般1-2片， 建議一般在飯前飯後隔一個小時吃，我現在也是吃參之源的，阿膠含量挺高 ——————- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信