康之家養生2017-02-23 13:14:49一般都是在第一胎的時候機率比較大，但是不代表這第二胎就不會了，建議在懷孕期間合理搭配飲食，還有很重要的一個就是不要整天坐著，可以經常散散步
芝麻育兒2018-06-12 09:46:29一胎患有妊娠期糖尿病，二胎時一定會血糖異常嗎？
二胎政策放開以後，很多高齡夫婦也躍躍欲試，準備要二胎。但是，高齡妊娠是有一定風險的，如血糖異常，尤其是那些懷一胎時就患有妊娠期糖尿病的二胎媽媽，血糖異常的機率會更高。
第一胎患有妊娠期糖尿病的孕媽媽屬於糖尿病高危人群，在懷二胎之前，最好做下空腹血糖等檢測，看下是否有糖尿病。另外，妊娠期糖尿病高危人群還包括，年齡在35歲以上、孕前肥胖、多囊卵巢綜合症病史、糖尿病家族史、生育過巨大兒、有反覆自然流產史、有不明原因死胎或死產史等。這些高危人群如何要懷孕，尤其是二胎，更需要加強血糖監測。
妊娠期糖尿病，有什麼危害？
妊娠期糖尿病，對孕媽媽和胎寶寶都有不小的危害。
對孕媽媽來說，得了妊娠期糖尿病，會增加控制血糖和血壓的難度；增加妊娠期高血壓的風險；增加早產、難產的風險；增加腎臟感染的機率。
對胎寶寶而言，妊娠期糖尿病會增加胎寶寶發育畸形的風險；增加巨大兒的機率，從而造成難產；增加新生兒低血糖的風險；胎寶寶出生後，童年和成年期肥胖和患糖尿病的機率會增加。
為什麼二胎媽媽多發妊娠期糖尿病？
有研究顯示，40歲以上的二胎媽媽患上妊娠期糖尿病的機率是20~30歲孕媽媽的8。2倍。其中，最主要的原因就是，二胎媽媽普遍年齡偏大和肥胖。
高齡妊娠是妊娠期糖尿病的主要危險因素。高齡孕媽媽，身體機能比年輕孕媽媽要下降好多，新陳代謝速度放緩，更容易肥胖，而肥胖也是糖耐量異常和糖尿病的重要危險因素。另外，懷孕期間身體內分泌和代謝的特殊變化也是妊娠期糖尿病發病的重要因素。
預防二胎妊娠期糖尿病，你需要做到：
1、如果懷一胎時就曾患有妊娠期糖尿病，那在二胎備孕時，就要注意監測血糖，飲食結構要合理，忌暴飲暴食、過度進食甜食，以免血糖異常。
2、懷孕前3個月，要飲食清淡、少食多餐，保證每天攝入足夠的優質蛋白，多吃新鮮蔬菜和水果，以攝入足夠的維生素和礦物質。
3、一般來說，妊娠期糖尿病多發於懷孕中後期。孕媽媽血糖過高會導致胎寶寶過度生長髮育，增加巨大兒及剖宮產的機率。因此，孕媽媽在懷孕中後期必須嚴格控制飲食，千萬不要隨心所欲地大吃特吃。選擇食物時注意選擇血糖生成指數比較低的食物。
4、孕媽媽除了‘管住嘴’，還要‘邁開腿’。芝麻醬建議孕媽媽除了控制飲食，還需要適當運動。可以再飯後一小時散散步、做做操，堅持20~30分鐘即可，運動時間不宜過長。不要劇烈運動。運動過程中要注意有沒有宮縮，如果有就要馬上休息；如果運動中感覺疲勞，也要馬上進行休息。
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