一個人的遠遊s茹毛2018-03-12 14:05:26人總是要長大的，遲早有一天你要獨自挑起重擔，獨自面對所有困難和風險。早一天明白這個道理，你便有更充分的思想準備，才不至於手忙腳亂。
當你有了充分的思想準備，一個人處理事情時便不會感到孤獨和無助，敢於面對，你的心才有底氣；全力面對，你才有可能戰勝自己。
使用者70191226029172018-03-12 16:31:42因該生起無比堅強的信心，戰勝一切的決心，永不言敗的壯志，不輕言放棄的執著，看穿一切的大智慧心，鼓起勇氣，排除萬難，美好的生活就在身邊。以上見解，切勿執著，如有雷同，不勝榮幸。感謝邀請。
孟冬3862018-03-12 09:17:56最無助的時候就是坐月子的時候，老公只請了一星期的假，只剩下我和婆婆在老家，在醫院剖腹產的時候，刀口疼，加上孩子太小。，自己行動不便，孃家太遠，生活很無助。那時候年齡小，有時候一個人偷偷哭，也沒有跟老公說，更不敢跟媽媽說，這時候我就一個人，對著鏡子告訴自己，這是自己選擇的路，在哭再難，自己也要走下去，一邊對著鏡子哭，一邊還給自己加油。現在想想，感謝那時候的經歷，讓我現在做什麼事情的時候，都有勇氣。無所畏懼！老公不再身邊，鍛鍊了我的獨立能力，我現在是一位職業新女性，也是一位自信的媽媽，加油吧，朋友們，不要害怕前方的阻力，相信自己，你就一定可以的！！！
使用者854887531602018-03-11 12:39:03我從小生活在一個不是很好的家庭，我八歲父親臥病在床，本來經濟條件就不好，這樣更是雪上加霜，大姐那時十三歲就去隊裡上班，那時還沒分產到戶，然後養活一家七口，我還有一個病哥哥，無自理能力，有兩個年幼的妹妹，母親無在外的勞動能力，只能在家做做飯。家庭情況可想而知，從那時起，我就得做力所能及的事，所以從小就沒有依靠的我習慣一個人解決問題，哪怕是沒辦法也只能眼睜睜看著，因為沒人會幫你，這樣的生活一直持續著，嫁人以後又找了一個無用的男人，養家餬口得靠我大半，然後因為孃家沒人，父親哥哥都去世好久了，他喝酒家暴，沒人提自己出頭，就這樣忍著，直到離婚後他喝醉還把我給打住院了，所有的一切都是孤獨無助的。後來出外打工，盡一切努力有了安身之所。有時女人就得自立，誰都靠不上。
大李3302018-03-11 21:17:58孤獨和無助是人在成長過程中必須經歷的。一個人的時候是最容易胡思亂想的時候，好多事情只有在獨處的時候才有時間去想想。不過，無論身處何地家人朋友永遠把我們放在心上，而且現在資訊交流這麼方便，無時無刻家人就像在我們身邊一樣。每到一個新環境，一定要克服自己性格中的缺陷，積極的和自己感覺性格相合的人交朋友，這樣閒暇之餘，我們就可以聊天解悶，對於生活上的事情，能自己動手儘量別求人，人情難還，能用錢解決的儘量不要麻煩別人。不要啥事都向別人求助，自己必須獨當一面，可以聽一些勵志的歌曲，找一個自己感興趣的事情做，不要總是宅在家裡，出去看看，心情自然就好了。
橄欖樹60282018-03-12 14:19:26
謝謝你的邀請。很多時候，工作和生活上的事情都需要我們獨自面對。難的、易的、處理得了的、處理不了，紛紛擾擾，讓人疲憊不堪。但是人生就是面對事情和處理是事情的過程。任何人都無法逃避。沒有人可以一輩賠在你身邊幫你，所有的事情我們必須獨自面對。我們之所以感到孤獨無助，就是因為我們沒有足夠強大。這種強大，一是心理上的，一是物質上的。我們經常聽到有些人這樣說：“錢能解決的事都不叫事！”強調的就是物質在解決問題作用。心理的強大可以讓我們勇於直面問題，努力找出解決問題的辦法。因此，要擺脫這種無助的困境，首先就要提升自我，要不斷學習，要努力工作，去創造積累財富，讓自己的物質財富變得足夠強大。其次要多與成功的人、正能量的人多交流，學習他們內心積極的東西，提高自己心理素質。當你自己變得強大的時候，你所面對的問題都將變得無限渺小。
我就是我517577062018-03-11 12:41:39這就是成長吧。一個人不得不面對擺在自己面前的一切好的，壞的事情。成長就要經歷孤獨，不是無助，這個時候你是一個孤立體系。
第一個心理暗示，你要時刻告誡自己我能行，沒有什麼困難是克服不了的，你要時刻記著你不是一個人，你的親人朋友雖不在身邊，但他們時刻心繫著你，關心著你，他們都希望的變得強大，可以克服一切困難，成長起來。
第二個勤於交流，無論身處何處，必須找到可以溝通交流的人，排解孤寂。不要一個人獨來獨往，人本身就是群居動物，不能脫離群體而自己獨處。走出去，多交朋友，多歷練，讓自己無論是心理還是生理都有一個昇華。
第三個找到興趣，興趣對一個人的生活而言至關重要，興趣愛好的範圍很廣，總有適合自己事情。但是，一些興趣愛好違法亂紀，這些還是不要沾染的好，讀書，運動，音樂，書法就很不錯。
另外，自己一人在外，安全最重要，自己能動手儘量自己動手，你不逼自己一下，永遠都不知道自己潛力有多強，永遠都不知道自己有多麼厲害。成長的道路本身就是孤獨的，無助的，一個是你走的太快，把別人都落在後邊。另一個是別人都已經走了很遠，你已被落下了。心態最重要。
暱稱叫個啥好2018-03-16 12:40:38說實話，人作為一種需要群體性的動物，一個人並不能處理面對的所有事情，但現實往往逼著你不得不去應對。所以當事必躬親的時候，孤獨，無助，壓抑，煩躁，可能各種情緒都會襲來。
處於這種情況下就只有改變心態，靠自身調節適應，因為這時候沒人能幫你一起應對，更別說安慰你已經處於崩潰的情緒了。
我覺得這時候才是真正考驗一個人心理素質的時候，面對孤獨無助的時候，既然你不得不接受，為何不選擇換個好一點的心態去面對呢，因為無路可選，那就選擇坦然面對。心態改變了，孤獨無助必然也會減少。