老年人如何過好當下？

大虎6252021-10-31 07:06:56

安靜養老，不給社會添麻煩。

0老三兩02021-11-01 13:48:53

這個提問有個關鍵詞：當下。

前提條件是：老年人。

問題是：如何過好？

什麼是過好？我個人的觀點是，不讓壞的事情發生，就是過好。

要想阻止壞的事情發生，就要先弄明白，老年人跟年輕人比，哪些是容易發生的壞事情？

我想第一應該是怕摔。年輕人骨胳有彈性，輕盈靈活，不易挨摔，摔倒了也無大礙，老年人不行，老年人缺鈣，骨頭太脆，不經摔，一但摔倒了，輕的要躺一年二載，重的肯怕到死都起不來。

第二應該是怕冷。冷的天氣、冷的飲料、冷的食物、冷的眼神，老年人都怕，特別是在這秋冬交換的節點，一定不要學年輕人的彪，該加的衣服一定要及時加上，對老年人而言，不怕穿成球，就怕鼻涕流！

第三絕對是怕氣！老年人血管系統，經過大半個世紀的執行，管壁上沾滿了垃圾，同樣的氣性，年輕時大點沒事兒，年逾花甲就有風險，媒體經常報道有老人被氣病，或者氣絕身亡，多是因為血管被氣爆引起的。

最後來梳理一下：老年人要過好當下，一是當下走路要特別小心，當心各種臺階，各種易滑地面，不管家裡家外，只要當下抬腿，就要當心。二是一定要防寒，只要感覺到有點冷，馬上添衣服。三是不生氣，不發脾氣，不急躁，時刻保持情緒穩定。

我想，只要老年人能做到以上三條，就能過好當下。

媛媛695512021-10-31 07:41:55

老年人好好愛自己，人活一輩子，不是用來煩惱抱怨，開心過好每一天，才是唯一目的，好好活，慢慢拖，一年退費二萬多，人活世不易，該吃吃喝喝，有事別往心裡擱，該玩玩，該樂樂，切記人生開心活！人生是自己的人生，心情自己的心情，沒有不被評說的事，也沒有不被議論的人，做人難，難稱千人心，難調眾人口，不攀比，自找其樂，所以，怎麼開心，怎麼活，取悅別人，不如好好善待自己，更不要在乎別人，學會放過自己，過好當下。

申政13492021-10-30 20:29:57

老齡化是我國當今社會的一個顯著特點，也可以說是國情，老年人佔社會總人口的比重也比較大，老年人如何過好當下顯得很重要，怎麼樣做才算過好當下呢，我認為首先做好以下幾方面。一是耍知足常樂。老年人中各方面情況也不盡相同，參次不齊，但要找準知足點，不攀不比，自找有樂，吃餃子高興，把水燒開了暖烘烘喝上幾口一樣高興，總之，要知足這個問題非常重要。二是少管子女的事，兒孫自有兒孫福，能身體力行時候不人為的給兒女添亂，也不要求兒女如何如何孝順。高高興興的過好每一天。三是多參加些集體活動，唱唱歌，跳跳廣場舞，打打樸克，打打娛樂性麻將，總之，自找有樂，自找有趣式的活動，別幹待著。