影視嘟嘟姐2019-10-28 08:45:24我們或許都有過這樣的感覺，就是總感覺別人在注視著自己，即使在我們並沒有直接看對方眼睛的時候我們也會有這種感覺，有時候我們甚至會感覺到完全不在我們視野範圍之內的人也在注視著自己，但如果不依賴於偽科學的解釋，比如說超感官知覺或者第六感，那麼我們又該對此現象如何進行解釋呢？
人類對眼睛的迷戀或許就是核心問題所在，俗話說，眼睛是心靈的窗戶，難怪我們對眼睛如此著迷了，人體的大腦會高度運作來轉向鎖定他人的眼光，這就說明大腦中存在一種分佈較廣的神經網路來專門用於處理別人對自己的注視，而且如今科學家們透過研研究發現，當獼猴處於同類眼神的注視中時，其大腦中的一類特殊的神經元細胞群體會發生啟用。我們似乎會被注視知覺（gaze perception）所連線起來，而機體中檢測眼睛和注意力轉移的機制似乎是與生俱來的，比如，出生僅2-5天的新生兒更喜歡用眼神注視著他人。
並不僅僅是我們的大腦能夠專門吸引他人的目光，我們的眼睛也會透過異常形成的方式來引起注意，而且能夠輕易揭示注視的方向，的確我們的眼睛結構幾乎和其它所有物種都不相同，而且瞳孔周圍眼部區域的面積非常大而且完全是白色的，這就會使得我們更加容易辨別他人目光的方向，相比較而言，在很多動物中，其眼睛中瞳孔會佔據眼睛大部分面積或者說其鞏膜本身就是黑色的，這就會使得捕食者對眼睛進行很好地偽裝，同時也能夠隱藏來自潛在獵物眼睛注視的方向。
但是為何這種注視如此重要以至於該過程需要進行特殊的加工處理？從根本上來講，當一些有意義的事情正在發生時，眼睛會讓我們深入其中；而注意力從其它人身上轉移過來會反射性地把我們的注意力同他們眼睛的注視保持一致；如今我們機體高度關注的目光已經進化到了支援人類之間的支援合作，同時也為我們鍛鍊許多複雜的社會技能奠定了堅實的基礎。
正常的目光處理過程在很多情況下都會被幹擾，比如孤獨症譜系個體並不會花很長時間去注視別人的眼睛，這些患者眼部的提取資訊往往會出現故障，比如情緒或者意圖的問題，而且當別人直視他們時，他們並不太能夠斷定這種情況的發生；從另一個極端來講，相比低社會焦慮水平的個體，具有高度社會焦慮特點的個體往往會更多地注視他人，甚至在直接注視他人的時候他們往往會表現出高度的生理恐懼反應。
你或許並不會意識到這一點，但眼神的注視卻會隨著我們對他人心理反應的改變來影響原本的東西，在建立社會主導地位上我們往往有很多方法，當然這一點也值得注意，即直接的注視會讓人們更加值得依賴且更加具有吸引力，有研究發現，眉毛內側“開溝”的狗能夠更加適應快速的變化，這種狗會注視著人類的一舉一動，而未“開溝”的狗則不會。
注視同樣會無意識地調節我們進行輪流地交談，當我們交談的時候我們往往會把目光移開，同時我們還會相互交換對對方的注視，這就可以指示交談和聆聽之間的相互替換；嘗試著改變自然的目光流量，否則我們或許會讓與我們交談的物件變得不自然。
關於目光檢測的真相
因為人類的眼睛注視功能會被最佳化用來進行早期監測，通常我們就很容易確定是否別人在注視著自己，比如，如果火車上坐在我們對面的人在看我們的話，我們通常就會在不直接注意對方的情況下記錄對方目光的方向；然而結果就是我們僅會在中央注視點的四度方向去可靠地檢測這種目光。
然而當別人透過周邊視覺關注我們時，我們就能夠利用其它方法來進行檢測，具有代表性的就是我們會依賴於頭部的移動和位置，當潛在的監視者處於黑暗或者戴太陽鏡時，我們也會依賴於頭部或機體的某些線索了；但有意思的是，我們或許並不會像我們想象中那樣經常被別人“關注”，在不確定的情況下，人們往往會對別人關注他們的可能性評價過高，這可能是一種適應機制來為接下來的即將發生的相互作用做準備，尤其是當這種相互作用可能受到威脅時。
但如果別人沒有在我們視野範圍內的話，我們的機體又該如何處理這種“注視”呢？比如在我們身後，難道我們真的可以感覺到嗎？為此，科學家們進行了長期的調查研究，1898年科學家發表了第一篇關於相關課題的研究報告，當然很有可能也是因為這種想法非常讓人歡迎。有些研究表明，94%的人都經歷過被別人注視或監視的事情。
可悲的是，對於那些希望自己是X戰警的人而言，似乎大部分支援“心靈凝視效應”的研究都會經歷一些方法論的問題，或者出現一些不能被解釋的實驗者效應，比如，當特定的實驗者在實驗中扮演“觀察者”時，其就會非常成功地使得人們檢測到他們的注視，而這似乎是一種無意識的偏見，可能取決於最初與實驗者之間的相互作用。
當然記憶偏差也可能會發揮作用，如果你感覺到你被別人注視的話，那麼就回頭檢查一下，我們視覺範圍內的任何一個人或許都會注意到你在環顧四周，並且轉向目光看著你，當你們的眼神交匯時，你可能會推測這些個體自始至終都在看著你；相比我們回頭發現並沒有注視我們的情況而言，這種情況似乎會更讓人難以忘記；因此，記住，下一次當你認為你看不到的人在默默關注你時，或許有可能是你的大腦捉弄了你，當然無論你的感覺有多真。