有些人對別人的看法心情很在意,一直都順著別人來,是心理有問題嗎,該怎麼辦?

有些人對別人的看法心情很在意,一直都順著別人來,是心理有問題嗎,該怎麼辦?我的一天天那2018-08-15 11:25:55

在意別人的看法,對別人的行為和情緒很敏感,別人的稍微不開心就開始懷疑是不是自己哪些事情做的不好,與他人交往的時候,為了是他人滿意,總是刻意的壓抑自己的情感,這樣的交往方式真的很累。事實上,在意別人的看法同時也希望自己得到別人的關注和贊同,從而體現一種不自信的狀態。

真的不要太過在乎別人的一些行為和情緒,或許你還在糾結某些行為會不會給別人留下不好的印象,別人可能根本沒注意你的行為,也可能早已忘記你覺得不妥的事情。把注意點放在自己的身上,做自己喜歡的事情,灑脫一點;要敢於表達自己的想法,發洩自己的情緒,生活中誰沒有瑕疵和失誤呢?沒有十全十美的事情,每個人都有很多想法,你不可能照顧所有人的感受。其實那些瑕疵和不完美也體現一個人獨特的個性,沒準在別人眼中你也是個有趣的人呢!

所以,放輕鬆,不要想那麼多,自信起來,堅持做自己,不要活在別人眼中,因為你就是你!