總覺得自己現在膽子越來越小,甚至有點慫,如何改正?

總覺得自己現在膽子越來越小,甚至有點慫,如何改正?劈荊斬棘創奇蹟2019-08-01 23:02:12

膽子原來大後來隨年齡變小,最終原因是社會交往圈變小了。常期在家過舒適安逸的日子對外界越來越陌生。這樣就是感覺膽小了。改變膽小就要多到人群中走動交流,時間長了膽子會自然變大。長期在外奔跑的很多老人就是膽大,還大得常人都想不到。

總覺得自己現在膽子越來越小,甚至有點慫,如何改正?賈貽香2019-08-01 14:59:11

建議如下:

1。找回自己的自信心;

2。做自己不願做的事,一旦做完,就有成就感,就會越來越願意做事。