5分鐘心理2021-01-03 23:39:04為什麼做出的選擇總會後悔？
為什麼做出的選擇總會後悔，
其實這是人的一種“自動性思維”，如果說是習慣性思維，可能更明白一些，
人就是這樣，當自己所期望的數值達到了，那麼後悔的思維也就接踵而來了，同樣當自己遇到了失敗，產生了挫折，後悔的思維依舊會纏繞著自己。
每個人在成長過程當中都會設立自己的奮鬥目標，也就是自己對自己所要得到的期望值都有預先的設定，但是這種設定有些人會自不量力的將期望值的數值設定的很高，與其相有的能力相比是有一定差距的，如果不出意外的話，失敗是他最終的結果，那麼到了失敗的結局到來的時候接受也好不接受也好，
那麼後悔的思維所產生的心理就一定會出現，當然是埋怨自己為什麼要走這條路，造成自己的失敗，至少在半途中所產生的挫折，對今後努力奮鬥，再想取得的目標，就會有一定的障礙，因此也沒有別的辦法去挽回，那麼自責和後悔是必然的思維傾向。
同樣如此，當自己所設定的期望值達到了，甚至自己透過不懈的努力，超出了自己所想要的結果，這時候同樣會有後悔的思維傾向，會自責自己為什麼當初不把這個期望值或者是目標設定的再高一些，讓自己能夠獲得更大的利益或者成就感，就正因為超出了自己的希望值，
所以同樣會感到後悔，當然這個後悔並不是一種失敗性的後悔思維，而是後悔自己當初比較保守的去設定這種期望值，因此也不會去想到，如果自己量力而行所取得的成就超出了自己能力的範疇，帶給自己的是更大的驚喜，這一點凡事取得成就的人一般都不會這樣去想，反而會責備自己沒有更高的追求或者期盼。
所以在這個時候，
許多人不論是失敗還是成功，對自己的選擇都會感到後悔
，一種後悔是自以為是，誇大其能力的感受而造成挫折，取得了失敗的效果。而另一種是自責自己太保守了，不能夠正確認識自己的能力而取得了預期性，超出效果的目標雖然有驚喜的感覺，依舊後悔的當初的決定為什麼沒有設定更高的期盼目標？
雖然兩種後悔是兩種截然不同的結局，同樣都是後悔的思維傾向。
當然許多人一生都在後悔，包括學習生活工作希望中的選擇都沒有達到預期的效果，或者自己人到中年了，感覺還沒有一定的成就或不如與他同期的同事或朋友混的那麼好，依舊感覺自己很失敗，
失敗的因素必須找到那麼就是自己所選定的某些設定的目標或者某些專案事情沒有正確的抉擇而感到後悔。
其實，我們每一個人所對自己設立的目標心裡都有好大喜功的想法，也就是想自己在某些方面或者某些選擇上做出一定的成就，或者取得一定的目標，但由於某種因素的存在，或者自身能力達不到而大失所望，也就是沒有好的結果，
那麼就會找到一些必然性的或者是偶然性的選擇性的問題來作為自己失敗或者沒有成功的理由因素，比如當初我就不應該選擇這個學校，再比如我就不應該到這個公司去參加工作等等。
所有的當初選擇幾乎都是錯誤的，為什麼是錯誤的？
就是因為現在沒有成功沒有成就，混的很一般，比不上他人等等，
實際上人只要對現狀滿足或者是有生活的愉悅感，不論是什麼樣的狀態，應該都會得到一種平衡的心態，那麼這種後悔的心理也就必然減少或不存在了，因為以前你不論你選擇了什麼，也許你的命運就是這樣，就該過這樣的生活，做這樣的工作，不論我們現在生活工作學習是一個什麼樣的，
但是我們依舊保持著一個健康的身體，愉悅的心情，幸福的家庭，那麼我們對以前所有的選擇，也就都不會後悔了。