每日新報2018-09-29 17:02:19你的提問很好，假期外出旅行，最好是風和日麗的天，天藍藍海藍藍心情自然舒暢，但在北方秋季多風，有時會對旅行帶來一定影響，下面給你說些溫馨的提示，希望對你有所幫助：
10月1日和6日風力較大，如果去海上，風浪會很大，需注意海上作業、海上出遊等安全；路上風乾物燥，森林及城鎮火險等級較高，需注意用火安全。這些對旅行者來說問題不大，小心用火就是，別隨意在野外野炊燒烤。駕車旅行的話沒啥大事，這點風對車不是問題。
10月4-5日津城早晨會有輕霧，部分高速公路或低窪地區以及寶坻區可能有能見度小於1公里的霧，如果是駕車出行那就更要注意安全；早晚溫差較大，北部薊州風景區最低氣溫將下降到7℃左右，外出做好防寒保暖，多帶點厚衣服。
如果是出遠門，那就得看看全國天氣預報，預計2018年國慶假日期間全國大部以晴好天氣為主，氣溫適宜，無持續性霧或霾，總體氣象條件良好，適宜外出活動。假日期間西南地區（就是去雲貴方向旅遊的要多注意）多陰雨天氣；10月3-7日較強冷空氣響北方地區，將出現大風降溫；10月4-7日受颱風影響東部海區和臺灣島有風雨天氣。
秋季注意飲食，國慶假期恰逢秋分節氣，在飲食調養上要注意冷熱均衡，如果秋涼天氣吃涼性食物過多，是涼上加涼，造成人體寒性疾病，也是胃病的多發與復發季節。患有慢性胃炎的人，此時要特別注意胃部的保暖。適宜食用玫瑰花：具有活血解鬱、理氣散瘀、柔肝醒胃，舒氣活血，美容養顏，令人神爽。消除疲勞，促進血液迴圈之功能。忌食辛熱香燥的食物。推薦食養佳餚：《玫瑰南瓜粥》。