雲之味2020-02-24 21:21:46首先直接回答你，很多人都有這樣的情況。從心理學專業上來說，不屬於心理異常的範疇。但用普羅大眾的說法，這樣有點“不正常”。
為什麼和異性說話會不好意思，不敢直視？原因有以下幾種：
1）青春期的一種表現。
男生和女生到了青春期，對異性開始變得更加敏感。以前小的時候，小男孩和小女孩一起玩，沒有特別明顯的性別界限，但到了青春期，性別的差異變得更明顯，於是出現了這樣一種心理：朦朧、神秘、害羞。佛家有句話：“不是風動，不是幡動，是施主的心在動。”之所以不敢直視，與對方無關，是當事人自己的心理波動造成的。
2）內向性格的人更容易有這種表現。
相對而言，內向性格的人更敏感細膩，當異性的目光投射過來時，內向性格的人本能會覺得如果我直視她，她會不會對我有看法，從而下意識地迴避。
事實上，不單隻對異性，對於陌生人或者可能引起內向性格不安全感的人，他都會有類似表現。不是有句話說“女人是老虎”嗎，面對異性是需要一些勇氣的，尤其對性格敏感的人來說。
3）後天環境的影響。
有些人從小是大大咧咧的性格，無論跟同性還是異性交往都沒有任何障礙，但是由於成長過程中發生了一些變故，也許是家庭中遇到的一些不幸，或者是懷才不遇事業遭受重大挫折，逐漸變得內向而自卑了，與人交往的時候也變得不敢直視，尤其在遇到漂亮吸引人的異性的時候，這種害羞和膽怯變得更加明顯。
如何解決這個問題？如果你是一個看到異性會害羞不敢直視的人，我的建議是：
1）需要深入地洞見自己，找到自己害羞怯懦的原因。
可以嘗試用自我追問的方法：我在害怕什麼，我在擔心什麼，如果我直視她、盯著她看，又會怎麼樣呢？當這些問題有了答案之後，也就明白了自己的這種感受從何而來，甚至你會發現這種感受的背後是非理性的認知——比如，你覺得你盯著她看她會討厭你，而事實上未必，因為適度的眼神交流帶給人的感受是正面的，相反，躲躲藏藏的眼神可能會讓對方更加不舒服。
2）嘗試做自我肯定練習。
每天從自己身上找出一個新的優點，自我認可。每個人都是有優點的，當你把眼光聚焦在自己的缺點和別人的優點對比，會越來越自卑，但當你開始努力發現自己的優點，神奇的事情發生了，你會發現自己一天比一天好。
3）嘗試擴大你的交友圈。
你總歸會有一兩個好朋友的，嘗試讓他們給你介紹更多的朋友。如果在你的手機通訊錄裡有一些久未聯絡的好友，比如小學同學、中學同學，嘗試給他們打電話，約他們出來敘敘舊，然後，再請他們給你介紹一些新朋友。當你的朋友圈子擴大以後，你會認識很多同性的朋友和異性的朋友，你對於異性眼神的敏感度也會適當降低，變成一種自然的眼神交流。
祝大家都能走出自我的小圈圈，走進幸福的陽光裡。
伊人手寫2020-02-15 23:23:19你的反應和我之前的表現一樣。
自卑心理
心理學家阿德勒在自卑與超越裡談及過，自卑感跟個人優越感有這密切的關係。
自我防禦機制
在和異性交流中不敢看別人的眼神，屬於自我防禦機制的一種，當內心遇到緊張時會壓抑自己的情緒，專一眼神到其他物體，從而消除內心的焦慮。
這是弗洛伊德的心理動力學理論。
這種反應很正常，不過也要注意度，以後在交流中試著看著對方，可以從身邊的親人練習。
有一本叫刻意練習，可以沒事了看看，在書中你會得到一些方法和思路，給自己定個小目標，然後循序漸進聯絡，慢慢地就會開朗起來。
再有一點就是，也不要老懷疑是心理問題，長時間處於這種壓力，會放大這種問題，從而產生焦慮和不安，導致不容易走出來。
希望能幫到你。
關注我，一起成為更好的自己！
烈酒灼心Hao2020-02-15 12:14:07自卑心理或者內心想法太多了吧，坦蕩蕩陽光一點就好了。
5分鐘心理2020-02-19 02:05:08在和異性說話的時候，只是不好意思看人家的眼睛，如果看對方的眼睛就感覺尷尬，而自己的眼神又老是躲閃，從心理學角度來說，屬於害羞心理的範疇，如果自己沒有因為這些現象而感覺到非常的痛苦，基本上又是在和異性說話的時候才出現，還是屬於正常的心理反應。
在我們的生活當中，其實這樣的人並不少見，與同性人聊天的時候都很正常，甚至可以侃侃而談，並沒有任何其他不好意思的感覺，而與異性相互交流的時候，這種現象就出現了，不光不好意思看對方的眼神，而且還在交流的時候躲避對方的目光，甚至會出現一種“社交恐懼症”的症狀出現。
其實這種現象與“社交恐懼症”沒有什麼直接的關聯，他只是一種害羞的心理體現，尤其這種現象的出現，只有在和異性相互交流的時候才會發生，從本質上對自身的生活和工作乃至學習都沒有什麼影響，只是在與異性相互交往當中有一些阻礙。
其實這種害羞心理的體現，只是一種人格特質而造成的一種現象，他既與後天所學到的人際交往的技巧有關，又與自身家庭的遺傳基因有關，雖然並沒有被列入到心裡異常現象的列表當中，但這種害羞心理依然是個體潛意識下內心激烈衝突的一種外在表現。
但不能說這是一種心理疾病，或者說是異常心理的表現，因為我們每一個人都會因為社會環境或者其他不確定的因素，例如與異性交往的機會很少、曾經受到過異性的嘲諷、指責、傷害等原因，都會造成我們這種以異性在交流當中產生的害羞心理。
另外，當男生與異性交往的時候，如果是自己心儀的女孩或者很喜歡的女孩，尤其在期盼與女孩交往的一種衝動下，又對這個女孩不甚瞭解，在與之交流或交談的時候，就容易迴避這個女孩的目光，不敢直視其目光與之交流。
而女生也是如此，如果是自己心儀的男孩，或者是對方有挑逗或讚美、很直白等方面的語言表達時，就會更加的感覺到不好意思迴避對方的目光，不敢直視對面的男生，這也是和我們平時所說的一句話，這個女孩子臉皮兒非常薄是一個道理。
總之，如果在與異性交往的時候，不該與對方指示，躲避對方的目光，等表現出現一般都是害羞心理的體現，而非異常心理的表現，所以如果自己出現這些表現的時候，不要過度的擔心是否自己患有社交方面的障礙等方面的不正常心理，只是我們人格特質所形成的一種在面對異性的時候所產生的害羞心理形成的情緒化的分解罷了。
浩宇星塵2020-02-14 14:22:39和異性說話，不好意思看人眼睛直視眼睛覺得尷尬，總是看向別處，眼神躲閃是至少有一方心裡肯定不正常，心裡有秘密肯定不能說。猜去吧！
一介農夫w2020-03-25 17:44:37和異性說話，不好意思看人家眼睛，覺得尷尬，眼往別處移，這描述特適合我。可能是從小原生家庭裡形成的自卑性格吧，或者可以說是心理疾病。
也許是父母不待見的原因，小時除了敢和奶奶說話，其餘不管是父母還是親戚鄰居，萬不得己要說話時，始終低著頭，眼睛盯著腳面，覺得自己嘴動了，其實有時連自己都聽不見。說句不怕見笑的話，十四五歲前和弟弟妹妹說話，都要先提氣跺腳才能說出口。上學後直接如演默片，老師氣的都無話可說，好在唸書無人能及，後來慢慢敢和同學們說話了。
就我自己的經驗，大多數心裡有話嘴裡不敢說，不敢和別人打交道的人，他的童年一般都缺乏親情呵護，一直是在被打壓否定體罰和語言暴力等環境中長大。
山間土包子2020-02-15 15:02:15正常。這種人應該是比較靦腆，稍微內向自卑的那種人。
真誠的Hr2020-02-15 01:41:52這是有些自卑的表現，說白了不是你臉皮有多薄，有多害羞不敢直視對方。
而是怕她看穿你的小自卑，就用這樣的方式躲避和異性直視。
既然自己都覺得這樣不自然，那不妨下次勇敢直視一次，你會覺得原來跟異性直視也沒什麼可怕的，只要你的眼神是真誠的，你一定會體會到自然交流的愉悅！
別忘了哦，勇敢一次！
這片白樺林2020-02-18 08:31:47正常說，這種心理不正常。
跟一個人正常說話，神情要專注，放鬆。眼晴要看著人家，但那不是那種死盯著不放。那樣會讓對方感覺不舒服。
而今你跟人家說話，不敢正視人家的眼晴。時而眼神躲躲閃閃，時而眼晴又遊離別處。知道的是由自卑的心裡所致，不知道的，還以為你對對方不夠專注，且有失禮節。
端端正正，大大方方，看著對方，這才是正常的心理展示。而今，說白了，就是對自己沒有信心，缺乏底氣，總覺的低人一等。用術語講，就是自卑心理。其實，你並沒那麼差，而是這種心理讓你變得膽小心虛，不敢與人對視。
這樣的情況一般發生在感覺自己長得不怎麼樣，收入不怎麼樣等一些感覺處處不如人者的身上……如果對話的一方處處都比他/她強，這種自卑感會更強烈。有時甚至語無倫次，失態……
當然，這是心理上的問題。除了加強鍛鍊，多和人接觸溝通，最重要的是要有自信心。要有一種：我雖很普通，但我一點也不比你們差的堅強心理。只有這樣，才能讓自己的心理面貌有所改觀，才在以後的對話時，不至於再有自卑怯懦的感覺。
鳳Love璐2020-02-16 20:08:13和異性說話，不好意思看人眼睛，直視眼睛覺得尷尬，總是看像別處且眼神閃躲，這是一種不自信的表現。怎麼說呢？人在對自己不能掌握，或超過自己預期外的事物，就會感到害怕，一害怕，很多事情就不在自己能掌握的範圍啦，然後，心跳加速，自亂陣腳，更別說，看著異性，可能當時，巴不得有個洞，可以躲起來。
記得，我那時，才從學校出來，在外打工，看著稍微好看一點，或則有一點實力的男生，真心不敢抬頭看，也不敢說話，別人和自己說話，那聲音可能只有自己知道，現在想想，那時候，其實，就是一種缺乏自信的表現。
當你，放下懼怕，讓自己去學習，讓自己和陽光快樂的人，多接觸，和朋友們一起玩，慢慢的，你就會越來越自信，見到自己喜歡的異性，也能去主動打招呼，主動聊天，當你第一步敢去做你想做的事，那麼，恭喜你，你會越來越自信的，當你自信啦，那些看眼睛，什麼說話打結，都會煙消雲散，真的，相信自己。
心理的秘密2020-02-14 14:37:421。是正常心理，這是是自卑心理。
2。《微表情心理學》裡面有提到“與異性相處的時候，內心深處往往比較自卑。因為自卑，導致她不敢與異性往來，他害怕在異性面前出醜，害怕被異性看不起。當他與異性交流時，不能通暢地交流，有時她還會臉紅。在內心深處，他們也希望自己在異性面前光彩奪目，但是自卑的心理讓他們覺得自己沒有任何優勢可言，沒有任何可以在別人面前顯露的東西，甚至連微笑也沒有。”
3。你需要做的就是找回自己的自信心，你不要怕，大膽點，多與異性接觸，以後就不會有這樣的心理的了。我以前讀書的時候也有這樣的心理，後來出來工作了，男同事也比較多，都要經常打交道的，所以聊天多了，也就熟了，就不會存在這樣的心理了。
感性兼理性2020-02-16 13:39:38因為眼睛是心靈的窗戶，它不會撒謊。
只有當你對異性有好感時這種表現說明自己缺乏自信，屬於自卑心理。害怕對方看到自己不足有意掩飾情緒。
皇龍嘉慧2020-03-15 16:00:00和異性人說話·不看對方眼睛，對於平常人來說·這應該是很平常的事！只有攻於心計和謀略的人，才特別注重和深挖‘識人知事’（就象醫生一樣‘望聞問切’，觀察你的眼神和言談舉止）！●啥叫‘不好意思’？說明白點 ①你是有短處·怕人家看穿；②你本身沒有‘識人知事’的能耐；③具有奴性的人，不敢面對現實！話糙理不糙，請朋友們鑑諒！
aoke奧克大叔2020-02-25 22:17:08這是正常心理，不用覺得這是一件很自卑的事情，也不用覺得是一件不正常的現象。
在認知中，和異性說話不好意思看人眼睛，覺得尷尬，其實有兩種：
第一，很少跟異性接觸。一般是處於害羞狀態，一旦和異性眼睛接觸，可能會產生一些莫名的”情感”，導致你的大腦會胡思亂想，所以會讓你下意識地看到別處。而且人都有一種普遍的現象，”外貌協議“，越是比較好看的異性越讓你感到害羞，不敢直視導致尷尬。
第二，缺少自信，缺少信心。每個人多多少少都有一種“畏懼”的心理，然而害怕，擔心就會陸陸續續地跟著來，所以在面對一個人的眼睛時，這些會漸漸地忽然湧出來，導致那一刻的你想逃避，不敢去面對對方的注視，從而會感到莫名的“尷尬”。
眼睛是人心理的鏡子，人們常說眼神眼睛是不會騙人的，是的，確實是這樣。一個人就算在怎麼裝的很像，也是會有bug的。說話的時候，一開始你可能不敢直視，但你可以試著先看ta的鼻子，或者嘴巴，然後感覺自己好像有點放鬆了，可以試試慢慢往上，可能最後等待你的，就是那一雙深情、期待的雙眼。
大哥1981184432020-03-15 16:32:30從禮儀角度。直視對方聽其言論，屬於重視你的言語和觀點。不是相親，看上啦眼神直勾勾。姜太公釣魚。
中華民族的未來2020-02-15 11:42:03非常正常，所有的少男少女都曾經有過的情況。簡單一點，懷春，害羞。
韓輝講森田療法2020-02-15 01:10:26有些男孩子天生比較靦腆。或者內心比較自卑。看女孩子是。眼睛對視的時候有點不好意思。不過不好意思，都是正常的。我們如果把把當做不正常的。就會越來越關注他。越來越關注，就會越來越不。自在。不好意思，就不好意思。關鍵是你該做什麼？做到了就對了。以行動為準則吧！以目標為準則吧！
去春暖花開的地方流浪2020-02-14 15:07:23心裡沒什麼不正常，只是存在交流障礙，試試在和別人說話時，看到對方的衣領處，這就比較自然了。另外，多主動地和別人溝通，這種障礙才能消失。
摘取成功果實2020-02-14 17:05:56正常。每個人都有羞愧之心
白皮2020-02-16 00:16:45我和同性說話會。。。（我大概是個同性戀？？？）我覺得是正常的吧。有一些不自信而已，你要想想你和別人說話的時候是他、她先不自信還是你先不自信。。。
可以試著聯絡閒著的時候眼光亂漂看到有人目光在你身上的時候你就看著他、她的眼睛把它目光看到其他地方去而已最好還帶點微笑這樣別人會更尷尬。當然用不好的話容易被壯漢打（霧）。這樣練習一下沒準還會有幫助。