怡心的海shu2018-01-27 23:52:14在生活中，我們所求的，以大類來看，無非兩個——一是在舊的懷抱（舒適圈）中獲得安全感、歸屬感，二是探求新事物獲得新鮮感。
而樓主所描述的情況，大致是針對“新鮮感”。新鮮感的獲取，可以到達新的領域、新的地方，還可以透過開啟新視角。如果工作變動性可以調整，可以嘗試著工作輪換，或是跳槽。倘若覺得調換工作不太適合，就可以尋找新的視角來看待工作。
由於換工作簡單粗暴，在此不做過多講述，主要探討如何尋找新角度來看待枯燥的生活。首先，可以透過拓寬視界，如從其他不同型別的人的角度看待這份工作（可以訪問一下別人對自己這份工作、對自己的生活的感受），或是透過學習來獲得新的視角（如學習人力資源管理來獲得關於工作的新視角，從經濟學、心理學來獲取關於消費心理的新視角）；其次，可以透過強迫意義尋求法來獲得新視角，即每天以要求的形式來讓自己尋找幾件能夠讓自己覺得感激或快樂的人、事、物，這是通過鬆動我們經驗所形成的固有思維來獲得新的認知，透過此種方式我們可以形成“積極認知”的習慣，且能夠發現平凡得不能再平凡，普通得不能再普通的事物於我們的意義，藉由這份意義感，我們可以得到每天認真生活的動力。