懷孕吃不下肉，被婆婆逼著吃，我該咋辦啊？

蛋吵吵飯2021-01-16 22:05:54

凡爾賽文學，婆婆很疼你，我們都知道了

優優和吖吖2021-01-17 15:48:06

你好！很高興回答你的問題！

看到你就提問，我的第一感覺是挺羨慕你的，至少婆婆會關心你的身體，讓你多吃一些有營養的食物，而我整個孕期婆婆給我打過一次電話，令我也覺得不知道從何感激。

首先，懷孕期間因為激素的分泌增多，女性的食慾也會受到很多影響，以前愛吃的現在不想吃，或者喜歡吃另外的食物，當自己不想吃肉，卻被婆婆逼著吃的時候，可以明確的告訴婆婆自己現在的食慾變化，尤其是孕初期。

其次，隨著胎兒在肚子裡不斷的生長，需要的營養物質和越來越豐富，婆婆逼著你吃肉，是在擔心你和寶寶的身體，擔心營養跟不上，所以希望你多補充一些，這時候，儘量讓自己接納婆婆的意見，多吃一些吧！

真的，懷孕期間有一個婆婆操心你的飲食，我覺得是一件非常幸福的事情，珍惜！

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懂營養會食療的豌豆媽2021-01-13 22:05:17

如果有這樣是孕吐嚴重的孕早期，吃不下肉可以不吃的，因為孕早期的胎寶寶主要是成形階段，用不了多少營養的，蛋白質就更用不了多少了，你身體內隨便分解點就夠了。

但你需要注意的是，就算吃不下也要儘量吃一些富含碳水化合物的食物，也就是各種主食，比如麵條饅頭大餅，或者米飯，粥，實在不行，多吃點水果，吃點餅乾也行。

因為孕早期保護胎兒的胎盤還在形成過程中，還不能遮蔽有害物質進入胎兒體內，尤其因為碳水化合物攝入不足導致身體需要分解體內脂肪時，會產生過多的酮體，當孕媽血液中酮體過多會直接進入胎兒體內，影響寶寶神經系統發育。

另外，就是記得補充葉酸，保持愉快的心情，想吃什麼就吃什麼，少吃多餐，等過段時間就好了。

但如果你已經進入孕中期，那你就得聽話，好好吃肉，或者讓你婆婆按照你想要的口味去做，儘量吃點肉，或者多吃點你能接受的魚蝦蛋類和豆腐也可以的，不然胎兒會發育遲緩的。

敏敏的夢2021-01-13 18:26:26

實在吃不下可以不吃啊，因為懷孕身體激素水平不一樣了，很容易有反胃，噁心的症狀。吃了再吐更難受了。可以委婉的跟婆婆說說，實在不行就讓你老公跟她說。婆婆其實心裡也是為了你好，怕缺營養，可以適當的補充一些維生素，孕婦營養品之類的。

玲範兒2021-01-15 10:36:04

首先感謝邀請，對於這個問題，要麼你就裝成乖乖兒媳，聽婆婆的，吃完自己難受，要麼就強勢點，就是不吃，愛咋咋地（๑＞ڡ＜）☆

鼓勵學習2021-01-18 23:48:41

在懷孕期間肯定胃口不太好，但如果對胎兒有好處的話可以適量的吃一些，這樣也給了婆婆的面子，同時對胎兒也有好處。

蘭西呀2021-01-15 11:19:14

不知道該怎麼安慰你，我現在孕中期，婆婆天天土豆絲素炒芹菜，素炒洋蔥，青椒（時而加點肉絲），西蘭花都很少很少吃。看照片中是一盆土豆絲。

晴天鏡裡雪毰颸2021-01-16 11:18:19

吃，吃了吐給她看，再告訴她吐比不吃更壞，看她還逼你吃不。我沒懷孕就吃不下燉的肉，我婆婆隔一天燉個湯，我口味重，湯淡，肉就更淡了，我不吃她嗶嗶，吃了一口我就嘔的不行，把之前吃的都吐出來了，搞了幾次，她就沒再說了，只是說多喝湯。

芳草依依影視分享2021-01-15 11:24:38

首先感謝邀請哈。懷孕後體內激素的改變，會出現各種不適的現象，比如：噁心、乏力、食慾不振等等，腸胃功能也會變化，這時會發現平時喜歡吃的食物，現在也不想吃了，但是懷孕初期的營養是供給胎兒最好階段，有助於胎兒大腦發育。各種蛋白質，葉酸，維生素都需要適當服用，保證胎兒健康成長。

婆婆讓你多攝入肉類，出發點是好的哈［靈光一閃］，咱們可以和婆婆商量，實在吃不下，估計也不會為難［呲牙］。

漫天迎雪2021-01-18 10:07:55

女人懷孕，吃飯本來就挑食，吃不了，可以不吃，婆婆在逼也沒用。想吃什麼，給老人說，現在兒媳婦，只要一懷孕，家裡人都對孕婦親。不愛吃，可以不吃。吃不進肚子也得往外吐。那樣才難受。都是一家人，你只要一吐，婆婆就不讓吃了。老人覺得孕婦需要營養，才會讓你吃的。婆婆都是好心，對兒媳婦親。你不吃肉，準給你在做別的菜，當婆婆也難。希望年輕人能理解老人。