發生活Michael2019-03-08 12:47:20洗頭髮這麼簡單的事你真的會嗎？相信好多人的回答是：洗頭髮這麼簡單的事誰不會？
洗頭，有時候也是一門學問，
洗得好了就叫洗頭，
洗不好的就是拿頭髮折騰，
甚至越洗越差，……
最終把問題又怪罪到洗髮水的身上！
有人說：頭髮是死的，頭皮是活的，所以！洗頭的重點是頭皮！！！
洗護
很多朋友通常喜歡選用洗護多合一的洗護產品，認為洗護同時進行，可以同時對頭髮做清潔和護理，非常節省時間，很適合今天快節奏的生活方式。其實多合一的產品是無法做到邊洗邊護的，不經過清潔就做護理，效果會適得其反，連基本的清潔都完不成。
健康頭皮 完美秀髮，須從“根”做起
女人護理的重點總是集中在面子工程，卻容易忽略大後方。秀髮的根據地——頭皮，就經常成為“被遺忘的角落”。而所有導致“髮質變了”（脫髮、頭屑、脫髮、發芯易折斷、韌性差、抵抗力差、頭脂不平衡）的根源都在於頭皮的護理失當。只有從源頭上解決髮質生長迴圈系統問題，還頭髮一個優良的自我生長環境。養護秀髮“根基”。是護髮，也是護膚！
到底是洗頭皮還是洗頭髮？
探究這個問題的答案，首先理清楚兩者的關係。頭髮是長在頭皮上，皮之不存毛將焉附，所以頭皮對於頭髮來說非常重要。如果把頭皮比作頭髮生長的土壤，那麼這片土壤就需要定期及時清潔和去除油脂汙垢，但過度清洗會導致乾燥和過敏，乾燥、養分流失的土壤是無法長出健康的作物滴。潔淨且不幹燥的頭皮，有助於有效成分的滲透，能營造適宜頭髮生長的基礎環境，因此頭皮的清洗顯得尤為必要。
頭髮由於經常暴露於空氣中，會有大量的粉塵吸附，尤其是長期室外工作的人。長期清潔不到位會引起頭髮打結乾枯。所以髮絲的清洗也非常必要。尤其是清洗後潤髮乳的養護，對頭髮的保養起著至關重要的作用。
多合一洗髮水是否真的省事了？
我們都知道，市面有一種二合一甚至三合一、n合一的洗髮水，說是在洗髮的同時，能滋養頭髮。洗完之後，頭髮確實順滑很多。而為什麼專業美髮沙龍里面給你洗頭的時候，卻要洗護分開呢？
洗護分開才是健康科學的洗護髮之道
洗髮水使用過程中，會接觸到頭皮和頭髮兩部分，兩部分的性質完全不同，所需要的護理方式也不一樣，所以洗髮護髮一定要分開。洗髮主要的是清潔髮絲並開啟毛鱗片，使秀髮輕盈潔淨。而護髮品則是讓毛鱗片閉合，使秀髮順滑亮澤。一個開啟毛鱗片，一個閉合毛鱗片。兩者功能完全不同，這也是為何洗護要分開的原因。
洗：洗髮的時候，頭髮表面的毛鱗片開啟，去除裡面的油汙以及新陳代謝產生的其他東西。
護：護髮素讓毛鱗片順服，合閉收斂，讓頭髮柔順光澤。
而市場上大多數的洗髮水都是多合一的，就是洗髮水裡面添加了護髮成分。這些護髮會把頭皮頭髮緊緊包裹起來，頭髮清洗都還沒清洗又被包裹了，久而久之頭髮就會變成中空狀態！頭髮本身沒有自我修復的能力又不能得到營養補充，堵塞毛囊，從而導致頭髮乾枯受損、掉髮、開叉等等頭髮問題。這就是多合一洗髮水的弊端。
要指出的是，護髮產品一般添加了即時柔順成份，只適用於髮絲，所以使用護法產品時，要儘量不碰觸頭皮，從發中間到髮尾進行護理。洗護分開，才是健康科學的洗護髮之道。
完全相反的過程，不能同時進行。
舉個例子，我們都知道，在卸妝的時候都是先清潔臉部然後再用護膚品，而從來都沒有卸妝功能和護膚功能一起的產品的。既然護膚理念中兩者不能相通的，洗護髮品也是一樣，就像你不會把洗面奶和護髮品同時使用的道理一樣。洗髮水相當於洗面奶是清潔的功效，護髮素就是護膚品也是就是護理的功效，兩者不能同時進行，因為這樣非但達不到效果，反而還會適得其反，頭髮也越洗越髒。
健康護髮應該洗護合一還是洗護分開？
專業人士一定會洗護分開，是不會二合一圖省事的。
講點更專業的事兒。專業的養生洗護和常規的洗護有什麼不同！
1、專業洗髮露：專業洗髮露對頭髮起到深層的清潔作用，同時補充和調節不同頭髮所缺乏的物質，去除頭皮多餘的油脂，令頭髮更健康。清潔後的頭髮毛鱗片張開，如果沒有使用護髮素，毛鱗片很容易會受到外界的傷害（如梳子刮傷、毛巾揉搓），護髮素能讓毛鱗片迅速閉合，使頭髮更加柔順的同時在頭髮的表面形成保護膜，阻擋外界對頭髮的傷害，對頭髮起到暫時的保護作用。
2、非專業的洗髮露： 二合一、三合一洗髮露內含有大量的護髮成份，因此清潔能力差，長期使用導致水份、油份失去平衡（容易滋生細菌，造成頭皮發癢），頭皮出現油脂過多，會造成頭皮屑、脫髮。屬中度的酸性，雖然能迅速閉合頭髮的毛鱗片，但同時對頭髮具有腐蝕性，長期使用會造成頭髮乾燥、無光澤，嚴重時會導致斷髮。
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Green1597234422019-03-11 09:20:47洗頭不要太勤，一週一次足矣。