使用者1081812178312019-03-21 17:38:31在多發性患者中，認知功能障礙非常常見，但是我們對認知障礙的治療卻遠遠不夠。在多發性患者的治療中，運動訓練能夠改善患者軀體功能，這可能也是認知功能障礙治療的一種潛在的方法。
但是，目前相關的證據還很少，因此需要尋找證據以證實在不同嚴重程度的多發性患者中，認知功能障礙和運動功能障礙之間的相關性。
這提示在多發性患者中，殘疾程度是運動功能和認知功能之間所存在聯絡的觀察指標，因此，在輕度殘疾的多發性患者中，可以進行有氧運動訓練來改善認知處理速度。
可以將有氧運動訓練作為延緩認知障礙出現的一種有效的訓練方式。
運動之前，你還需要注意如下問題：
1、避免疲勞，特別是剛開始運動時，以訓練或者鍛鍊結束後1小時內恢 復體力和感覺良好為宜。
2、在進行短時鍛鍊或者練習前，通常可以先做一些熱身運動。
3、在運動前保證足夠的休息，運動中需要短暫休息
