拔火罐也是有很多細節問題的,如不注意會得不償失。
首先要注意細節問題有:
1。別在通風處做,必須要在門窗關閉的後才能刮痧拔罐。
2。火罐布上十分鐘之後,就要卸掉,因為十分鐘之內是面板與各器官承受的最好時間。
3。卸完火罐後立馬喝一大杯熱水,趁毛孔擴張狀態喝熱水能促進寒溼更多的排出。
4。卸完火罐半小時之內不要碰任何涼東西,很不要出門,以免別風吹到。因為這是毛孔還在擴張狀態,遇到寒涼會從毛孔進去身體,會導致身體寒溼加重。
5。刮痧拔罐後的當天用熱水泡泡腳,可以起到更好的排毒效果。
6。月經期間不能刮痧拔罐。出血患者不能刮痧拔罐。
7。孕婦不能刮痧拔罐。
8。12歲以下的孩子不能刮痧拔罐。
9。刮痧拔罐時不能受到寒涼。要在溫度比較合適的室內。
10。下次刮痧拔罐時,要在上次痧色完全退乾淨之後在繼續下次。這樣身體才能更好的承受下次的刮痧拔罐。避免給身體帶來不必要的再次損傷。