誰伴風行2018-09-03 18:12:33你好！腦鳴籠統的說屬於神經衰弱的一種，是一箇中醫學術語。通常認為是由於腎精虧虛、氣鬱化火，或痰溼阻滯腦絡導致。
針對這三種情形
第一種通常由於腎虛造成，平時應注意補腎養腎為主。
第二種情形應注重調解心情、情緒。
第三種多由於脾胃虛弱導致體內痰溼內生為主，平時應注意養護脾胃為主。西藥主要以改善腦供血和抗焦慮抑鬱為主，中醫藥治療此病有一定的療效，但需要2-3個月的療程，個別情況可能還需要更長的時間。
建議平時飲食清淡，多吃蔬果，適當運動鍛鍊，保持良好的睡眠，可以多吃一些水果和綠色蔬菜