客家人靖哥2016-11-09 23:16:47醫食同源，是飲食文化之中的一種，保健藥酒，有頭條的信任，世界的確無限精彩！我高聲疾呼感謝頭條！中國有句古話：酒是萬藥之首，我們客家人也有句古話，藥怕單方，鬼怕閻王。對付陰虛要因人而易，一定要講清楚是藥三分毒，中醫講究辯證施治，年齡、病情、病史等綜合因素，加減藥量，確保安全第一，我是客家人願竭盡全力，回答問題！在這裡來認識一下中醫和飲食之中的脾胃調和，講究強脾健胃才利於消化和吸收，那有個神奇現像，據世界衛生組織統計，我們的人體任何組織都會癌變，唯獨脾臟是絕對不會患癌症的，那它的組織可以說是鋼鐵一樣的堅固，簡單來比喻，它就是我們身體的火葬場，把自身老去細胞和病變的細胞趕盡殺絕，再經消化迴圈系統排出體外，胃是初步吸收和存放食物的糧倉，那麼對付陰虛用飲丶食兩法雙重功效，首先說食，推薦全國人民都知的四君子湯主治脾胃氣虛，人參九克（黨參十五克也行）丶白朮九克丶茯苓九克丶甘草六克水二碗煎半碗。牛肝炒韭菜有壯陽明目之效。泡酒用單味女偵子加紅棗高度米酒浸泡三個月後，早晚適量徐徐飲服，最後引薦珠海出版社的〈飲食保健千問》一書中的一個複方給你參考：破故紙3O克丶熟地3O克丶生地3O克丶天冬3O克丶麥冬3O克丶人參3O克丶當歸30克丶川芎3O克丶白芍3O克丶雲茯苓30克丶柏子仁3O克丶砂仁3O克丶遠志3O克丶木香15克。以上十五藥，搗碎，用白袋貯，置於瓦器中放入好酒二千毫升，置火上煮熟，去渣，候冷，收貯不拘時溫飲1O~20毫升。功效補氣補血，健脾養心，心脾虛弱，怔仲健忘，頭目昏花。一定請尊醫囑，保安全！