中醫食療師2018-10-10 19:43:11牙齦為什麼會出血呢？多數是因為牙面上的菌斑（細菌）軟垢沒有及時清除，唾液中的鈣離子將牙菌斑鈣化慢慢地形成牙石，相應部位的牙齦長期受到牙石的刺激，毛細血管擴張，通透性增強，血流量增加，致使牙齦變為鮮紅或暗紅色、牙齦乳頭腫脹、點彩消失、邊緣變厚，牙齦不再緊貼牙面，造成牙齦鬆軟脆弱、牙齦溝加深。當刷牙或進食時，由於機械性刺激，這種炎症狀態下的牙齦就很容易出血。 ［1］
牙齦出血是口腔科常見的症狀之一。一般情況下，牙齦出血常見於牙周病的早期——牙齦炎。當細菌在口腔表面形成菌斑後，如不及時清除，菌斑可能會礦化，從而在牙面和齦緣上下形成結石。這種較硬的牙石對於牙齦產生持續的刺激作用，當正常的牙齦受到炎症的刺激，牙齦的毛細血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗或成鮮紅色，一但受到刺激，牙齦就容易出血，這就是牙齦出血的原因。由於牙齦炎是牙周病的早期，如果及時控制其發展，症狀是可逆的。所以，定期的潔治（洗牙）以去除牙石，緩解牙齦的炎症，可以使牙齦炎得以康復。
牙周炎時，不僅牙齦出血，而且牙周組織發生不可逆的破壞甚至牙齒鬆動，即使定期的潔治（洗牙）已經不能使病變徹底恢復，可能需要採取刮治和其它牙周治療或牙周手術治療，才能有效控制病症。
牙齦出血不僅僅出現於口腔科的疾病，全身性疾病也是不可忽視的引起牙齦出血的主要原因，如壞血病、白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性盆血等、糖尿病、甲狀腺功能障礙、肝硬化、脾機能亢進、腎炎後期等。
①補充營養：出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效防治。若缺乏維生素C，除在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，並遵醫囑複診，不能自己隨便停藥。
②洗牙：超聲波洗牙大家比較熟悉，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血、牙周病，所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時，齒頸部、鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在於比較痛，會出比較多的血，還有洗後牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快，還有可能感染疾病。
③生物吸收治療。使用方法是口含，然後刷牙漱口。
④選擇合適的牙膏。其實牙齒出血與牙膏的選擇不當有很大的關係，如果日常護理中忽視牙齦的保護，極有可能加重牙齒疾病的惡化。
①堅持早晚刷牙。牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙，最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。
②每天應使用牙線（最好是每餐飯後和晚上睡覺前），牙間隙過大的還應使用牙縫刷，清除牙面和牙周的汙物和食物殘渣，防止牙垢和牙結石的形成。
③每餐飯後及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。建議使用不含酒精的純草本漱口水。
④定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要進行系統的牙周治療。
出現老年人牙齒出血的現象，平時就要注意口腔衛生，做好口腔衛生外，還應去內科查明出血原因，確診全身疾病，再針對病因進行治療，才能徹底治癒牙齒出血。
