shoy瀚2021-03-15 10:24:28青少年陽剛之氣培養最佳的路徑就是堅持長年累月的體育鍛煉，青少年養成與堅持體育鍛煉，不僅僅能夠獲得內心強大的磁場，而且還獲得朝氣蓬勃、與眾不同的精氣神！
養成體育運動習慣與意識還可能靜心磨志，尤其是一個人堅持體育鍛煉，長時間、長距離的慢慢的跑步，或騎行，或翻山越嶺徒步等等，這樣的苦行僧自我修煉，一定會讓青少年運動者收穫更加積極的學習、生活節奏感和自律感，讓未來的生活、學習和工作獲得持續性源源不斷的生命力，這個是其他領域不可代替的！
牛板涇2021-03-17 15:02:35外在的陽剛透過體育鍛煉，而內在的陽剛則是透過修養意志品質的培養，兩者互為補充，不可偏廢！