野妹2018-03-20 11:01:09回答的有些晚了，希望可以給與大家幫助。
患有慢性胃炎，在飲食上首先要以容易消化為主。同時也需要富含蛋白質、維生素的食物，蛋白質和維生素有利於胃黏膜的修復。建議食用雞蛋、牛奶等蛋白質豐富的食物。
慢性胃炎患者需要注意的七大點：
1、吃容易消化的食物，以軟和爛的食物為主，如：麵條、小米、麵條、煮的比較爛的粥等。比較硬和不易消化的食物可以少量服用。油炸類的餅乾，夾心類的餅乾少吃，蘇打餅乾是可以食用的；
2、吃清淡、新鮮的食物，做飯時少放一勺鹽，一勺油。存放時間長的食物就別吃了，特別是區域性壞了的水果，蔬菜；
3、辛辣食物、醃製食物、燒烤煙燻類食物、冷凍食物、油炸等油膩食物、甜膩食物、酸性食物等建議少吃，最好不吃；
4、切忌不可暴飲暴食，切勿食用過燙的飯，吃飯速度過快等不健康習慣，最好少食多餐，不要一次性吃的過飽，用餐時儘可能放慢速度；
5、少煙少酒，菸酒對胃的危害尤其嚴重，特別是酒精，會嚴重刺激胃黏膜。還有咖啡、濃茶，對胃都不好。
6、注意情緒，保持開朗，生氣哭泣的時候是不是胃會痛？沒胃口？這就對了，胃腸道的神經細胞數量僅僅次於中樞神經，非常敏感哦。
7、慢性胃炎均是由幽門螺桿菌導致的，所以建議檢查一下是否感染幽門螺桿菌，胃病3分治7分養。有條件的話儘可能根除幽門螺桿菌，只有抗生素可以起到作用，請在專業醫生指導下進行，切勿自己服用，以免造成幽門螺桿菌產生耐藥性。
那麼患有慢性胃炎時應該吃些什麼呢？
1、首先是主食類：
米飯不宜過硬，饅頭、麵包等發酵面做成的食物要比未發酵面做成的食物容易消化。包子、餃子、餛飩雖然都可以食用，但一定要注意餡兒不可過於油膩，辛辣等味重。
麵條、小米、粥類，均可食用。小米粥、大米粥煮爛一點尤其對胃病的恢復很有幫助。哦，對了，糯米少吃，不消化的。
2、葷菜：
這個要注意了，牛肉、羊肉、狗肉（真的不建議吃狗肉）最好少吃，牛肉的肌纖維比別的肉都要粗，不易消化，少食；羊肉、狗肉吃了過於燥熱，不利於胃病恢復。豬肉、雞胸、鴨肉、魚等均可食用，豬肉少食肥肉，雞鴨不要吃皮，肥肉和雞鴨皮非常油膩，脂肪多，不利於消化。哦，對了，大家記得少鹽少油，如若採用燉的方式烹飪，雞湯、肉湯千萬不要喝，湯沒多少營養的，而且油脂都在湯裡，切記切記；
3、蛋類：
蛋類富含蛋白質，可以幫助胃病痊癒，但是，鴨蛋油脂過高，就別吃了，特別是什麼海鴨蛋、松花蛋、茶葉蛋這些醃製過的。煎蛋不建議吃，過於油膩，建議食用水煮蛋，或者蒸蛋；
4、奶類：
酸奶、乳飲品不算，牛、羊奶均可，如果有乳糖不耐症（喝了奶類等會拉肚子、放屁），要少量飲用。胃酸偏低的慢性胃炎患者就不要喝了，牛奶的作用在於中和胃酸，減少對胃黏膜的刺激，幫助潰瘍，胃病等恢復；
5、豆果類：
黃豆就不要吃了，容易腹瀉，漲肚，放屁。而豆製品可以少量食用，豆製品比黃豆容易消化。紅豆、綠豆、大棗等可以健脾胃，但是它們的皮卻很難消化，有時還會誘發潰瘍病出血。所以，通常用於熬粥食用，熬過之後它們的皮會脫落。不可以吃皮；堅果都很難消化，少吃或者別吃。
6、蔬菜水果類：
食用新鮮的蔬菜水果，爛掉的，發黴的就馬上丟掉，因為吃了不乾淨的食物而導致拉肚子，對腸胃傷害很大。蔬菜不宜生吃，涼拌菜也算。土豆、紅薯、南瓜等不易消化的蔬菜少吃一些。
水果要洗淨去皮食用，不宜吃酸性過高的水果，如草莓（草酸含量較高）、橙子等。特別要注意，冷藏過的水果不要直接食用，想想夏天的冰鎮西瓜吃壞了多少人的胃，待其恢復常溫在食用。不過西瓜、木瓜等屬寒性水果，容易拉肚子，都少吃一些嘍。香蕉、蘋果、梨均可正常食用。
7、蜂蜜對與胃病的康復的確有效果：
飯前1個小時至1個半小時服用蜂蜜，可以調節胃酸分泌，飯前1小時通常是最餓的時候，胃酸這時會大量分泌，會感覺到胃有灼燒感，這是因為胃酸在刺激你的胃黏膜。這時喝下蜂蜜水可以減少胃酸分泌，同時減輕飢餓感。
既然慢性胃炎通常都是由幽門螺桿菌引起的，蜂蜜有少許的抗菌消炎作用，不同的蜂蜜效果不同。
麥盧卡蜂蜜跟普通蜂蜜不同的是可以有效護理腸胃，其蜂蜜中獨有的UMF因子，具有強力的殺菌抗菌力，用於治療mrsa 耐甲氧西林金黃色葡萄球菌。可以殺死胃裡的幽門螺桿菌和腸道的一些致病病菌，改善小腸細菌過度生長（小腸細菌過度生長（SIBO），是指遠端腸道內菌群因各種原因移位進入小腸，主要表現為營養吸收不良、腹瀉、腹脹及小腸動力異常等。）
喜地的紐西蘭原產進口麥盧卡蜂蜜，平臺可出視海關證明，正規有保障。
歡迎大家關注我的頭條號：“野妹”，很精彩的哦！