勝勝視覺2018-04-11 09:12:51教大家怎麼樣才能讓面板變白變嫩？~（多給幾種方法、很簡單的）
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膚色是天生加後天保養的。有的人天生膚色白，那是爹媽的禮物，黑也是！只要健康，任何膚色都可以很漂亮。
如果想能更白一點，推薦一個比較經濟實用的美白方法：第二道淘米水+食用白醋 先用潔面乳清潔面部，然後緊閉雙眼把臉泡在淘米水中片刻，爾後重複幾次，再用清水洗淨。每天兩次，浸泡超過三分鐘。這個方法很簡單，美白效果也不錯，但要堅持，一個月會有明顯改變。還可以用蛋清+蜂蜜+珍珠粉調和後敷面二十分鐘，這個都可以使面板光滑，緊緻毛孔。記得清洗面部後拍柔膚水，再加上護膚乳液（這些和平常一樣處理）。
出門前半個小時擦防曬霜，超過防曬時限後要補擦。即使陰天也不要忘記擦。記得戴太陽傘（帽）、儘可能不要直接把面板裸露在太陽下。
有個基本常識你可能知道：擦防曬霜之前要先拍柔膚水，塗護膚乳液（霜），然後才能擦防曬霜，否則對面板有損傷。
至於白皙的女孩吸引眼球較多，這和我國傳統審美觀有關，“一白遮百醜”，意思是隻要面板白皙，即使五官醜也不覺得。而且白顏色比較打眼，因此容易吸引眼光。實際上現在的審美觀發生了很大改變，栗色的面孔也可以很漂亮。面板的彈性、光滑細膩及均勻的膚色才是目前評價女孩面板好壞的主要標準，而非黑白。
面板美白十二法
1，如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2，外出時儘可能戴帽子，撐陽傘，戴太陽眼鏡，穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3，每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4，只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
5，暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6，曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7，手在外出時也要搽防曬露，而手臂，腳，膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。
8，水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9，多吃黃瓜，草莓，西紅柿，桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10，充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11，少抽菸，少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12，遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
敏感肌顏究所2018-04-11 20:07:08美白身體乳
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