向日葵李林2019-06-08 19:07:36這種情況在老年人身上是屢見不鮮。。這種情況的發生也是現實社會所照成的。本來遵循自然界生存規律來講人對於生活的責任應該是從出生開始。。慢慢一點點拿起。越隨著自身的成長所要承擔的就會越來越多。然後到了一定的階段。隨著人的年紀越來越大就應該慢慢一點點放下。可是很多作為父母的老年人擔心自己兒孫難以扛起生活的重擔。希望自己可以幫助分擔一些。父母疼愛兒孫。本來這是好事。可是這已經違背了自然規律。時間長了自然有些力不從心了。我給的建議是可以讓他們嘗試打坐。。也就是佛家的做禪。。具體細節自己可以看看相關資訊。。相信對老年人的焦慮情緒引起的失眠多夢會有很大幫助的