享育2018-05-23 17:30:35孩子一旦確定是
真性近視，且超過75度，就需要去配眼鏡了
。配眼鏡的度數不宜太高，可以稍微比實際度數低一點。
假性近視不要戴近視眼鏡，否則會變成真性近視。假性近視可以用眼睛保健操、按摩手法等來緩解。
怎麼區分真、假性近視？
帶孩子去醫院眼科做檢查，讓專業人士來判斷。一般醫生會用散瞳劑散瞳，檢視屈光度等來判定真、假近視。
近視怎麼戴眼鏡：
1、200度以下的近視，不用時時刻刻戴眼鏡，只有看黑板或需要看清東西的時候在戴上就成。逛街玩耍吃飯的時候不要戴。
2、200度以上的近視，最好在看東西的時候都戴著。
注意事項：
1、看書看電視玩手機的時候注意姿勢、距離和時間，間歇時多往遠處看看。
2、定期複查視力，更換鏡片。
3、眼鏡千萬不能與人換著戴，哪怕近視度數一樣。
4、飲食上注意多吃一些對眼睛有益的食物，如胡蘿蔔、西紅柿、藍莓、菠菜等。
另，看不清的時候要使勁睜大眼看，別眯著眼，小心變成眯眯眼。
我是享育，專業醫生團隊為您解答育兒問題。