經期可以燻蒸嗎?

經期可以燻蒸嗎?鄉村小妞2018-01-28 15:09:56

不建議經期燻蒸,因為燻蒸基本都是含有中藥成分的,會導致月經量過多或是延長時間,經期可以多吃補血類的食物,比如大棗 動物血類的。如果非要燻蒸的話最好有家人在身邊陪伴,防止出汗過多容易虛脫。

經期可以燻蒸嗎?何許諾痕行2018-04-28 13:59:46

經期可以適當燻蒸,建議:經期要均衡營養,可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加強經期衛生,因為此時子宮內膜脫落出血,機體的抵抗力較弱,容易造成感染引起疾病。經期也要避免性生活,由於經期身體比較虛弱,一般情況要有人陪同做燻蒸,或者有條件可以採購一臺小型新浩牌中藥燻蒸機放在家裡使用。