qzuser2284162018-01-11 09:35:41蟎類屬於節肢動物門，肉眼不可見。塵蟎是引起兒童過敏性鼻炎與哮喘的罪魁禍首。粉塵蟎、屋塵蟎常見於全球各地房屋中，尤其在有人頭皮屑存在的場所（如地毯、沙發、裝套的椅子、床墊）孳生較多。因此，
如果孩子對塵蟎過敏，可從以下幾方面入手以儘量減少家中塵蟎的數量：
1、臥室要保持整潔無塵，經常開窗通風，避免潮溼，用空調的除溼功能將溼度控制在50%以下。室內佈置越簡單越好，避免雜亂，不養寵物。臥室內不要放置電視、書籍、字畫、花草等，避免選用複雜、有雕刻的
傢俱，不用幹花、牆幔、布藝、草編掛籃等佈置。以木製品、皮革製品或塑膠製品代替填充式傢俱。脫下的衣服要放在衣櫃內，並關好櫃門。移去臥室中所有易積塵的物品。
2、經常清除室內塵埃：傢俱表面和地板的積塵應該用溼布擦拭，以免塵土飛揚。患兒應在清潔時和清潔後1小時內遠離該處。
3、避免使用地毯、毛毯、羽絨被、布藝沙發、厚窗簾：改用皮沙發，百葉窗或表面平滑並方便清洗的純棉窗簾。儘量不用床墊。
4、床上的塵蟎密度最高，因此減低床上的塵蟎密度是關鍵，應做到：床上用品（枕套、床單、被套、床罩等）每週洗滌一次，並用 >55 ℃熱水浸泡10分鐘後曬乾。難清洗的臥具如枕芯、棉被胎、墊被等則應經常在
日光下曝曬、拍打。經濟條件許可，被褥等臥具應每使用2～5年全部更換1次，枕芯應至少每年更換一次。全家所有的房間必須移除彈簧床墊、耶絲墊及海綿墊，否則需以敏保康防蟎套套之，不可使用草墊、塌塌米、浴巾
被、毛毯。鋪床、疊被時患兒要遠離。睡覺時不要在床上玩或打枕頭仗。毛衣、棉被在使用前和儲藏前都應用>55℃的熱水清洗乾淨或在陽光下曝曬。
5、使用敏保康專業防蟎四件套。
6、布制的小件物品、填充玩具、飾品：可將它們放入密閉的塑膠袋內-17～-20 ℃冷凍48小時來消滅塵蟎，然後清洗乾淨。
7、定期清洗空調和過濾網。每年使用空調前用空調消毒液清洗散熱片及過濾網，以後每月重複1次；每週清洗過濾網。
8、特殊吸塵器：HEPA型吸塵器除蟎效果最好。可每週吸塵1～2次。
9、患兒經常乘坐的汽車也同樣需要積極除蟎，方法同上