南開孫藥師2018-09-12 15:34:19晚飯後準備帶兒子去散步，要出門的時候，丈母孃對我說，別讓孩子亂跑，小心得了盲腸炎，這個說法好像似曾相識，小時候奶奶也對我說過，飯後劇烈運動真的會導致闌尾炎嗎？
要回答這個問題，我們首先要了解闌尾，闌尾是一條細而長的、只有一端開口的盲管，內徑僅有2-3mm，由於一端封閉，如果有糞石壓迫闌尾，很容易造成闌尾的阻塞，阻塞會造成闌尾內壓力增大，就會造成闌尾缺血，加之腸道菌群豐富，很容易導致闌尾發炎，所以闌尾炎的根源是糞石阻塞，預防闌尾炎最重要的是保持大便通暢。
最後，再瞭解下闌尾炎是怎樣痛的，和其他的飯後腹痛有所鑑別，闌尾炎也是腹痛，典型症狀是右下腹的轉移性疼痛，急性闌尾炎初期也會出現上腹或臍周圍疼痛，很容易與胃痛混淆，而隨著症狀的進一步加重，最終會固定在右下腹。
閱盡國內外各大指南文獻，也沒有發現飯後運動導致闌尾炎的說法，所以飯後運動導致闌尾炎的謠傳，也許只是某位長輩怕孩子飯後不聽話到處亂跑，影響到家人吃飯，而編出來嚇唬人的吧，能流傳這麼久，還讓人深信不疑，真是讓人感嘆謠言之蠱惑人心。
參考文獻：
世界急診外科學會急性闌尾炎的診斷與管理指南（2015）