暖男陳開義2020-10-01 10:03:16人的衰老是不可抗拒的自然規律，但人的衰老速度與多重因素有關：
1、人的衰老是不可抗拒的自然規律。生命是有限的，宇宙是無限的。人過了50歲之後，可以說全面步入衰老期，但衰老的速度因人而異，不盡相同。也有的人可能在40左右就出現了衰老跡象，但決定人衰老的速度與很多因素有關。
2、心態的好壞決定衰老的快慢。常說心態決一切，心態的好壞對人的健康、衰老起決定性作用。心態好積極向上的人，到了七十多、八十多歲等等，看起來依然精神煥發年輕；心態不好低沉的人，很多在四十歲左右就滿頭白髮，臉面瘡老，還有部分人因心理脆弱，一場病魔就直接奪去了生命。
3、生活環境的好壞決定衰老的快慢。人如果長期生活在條件艱苦惡劣的環境中，衰老就快；如果生活在環境優美、生活幸福的環境中，人衰老的速度感覺很慢。
4、勞累的程度決定衰老的快慢。過度的勞累、艱苦的生活，很容易讓人衰老，適度的勞動讓人身體健康，延緩衰老。
5、休息的好壞決定衰老的快慢。都說人就是一部複雜的機器，要想工作好先要休息好。人長時間透支體力休息不好，衰老很快；適當的休息與保養，能延長生命，延緩衰老。
總之，雖然人的衰老不可抗拒，但決定人衰老的速度與人的心態、生活環境、休息、勞動等等密切相關。
庸人L2020-09-30 06:48:13應該是都有關。一個人心情愉快，正常的工作，這樣，只是隨著生理自然慢慢的衰老。如果是又勞累，心態又不好。衰老的速度一定快。但是，要保持工作不過於勞累。心態又愉快。可就不容易了。因為各人，各家都有不同的實際情況如命運等。不過工作的勞累和繁忙有時避免不了。而心態應該是可以自己調解。就是我們所做的一切工作都不是為了自己。這樣，心態就會愉快。如果是退休了。覺得兒女上班很累。在家裡幫助兒女看孩子。接送孩子上學。這樣衰老的也慢。如果每天只顧自己去跳廣場舞，而且又總是看著兒女不順眼。這樣，不但衰老的快而且死的也快。所以，一個人，一輩子。去掉自私是大事兒。帶著自私的。工作沒有輕鬆的時候。頭腦沒有輕鬆的時候。衰老的不快才怪呢？
隨心所欲564177193502020-09-30 13:52:39一個人衰老速度是由各種原因造成的。一般跟人的年齡、心態、休息關係比較大。
人的年齡越大，人體內的各種機能自然就隨著年齡的增長而衰退。
一個人的心態好壞跟衰老速度也有很大的關係。常言道：“人老心不老老也不老，人不老心老不老也老”。這就充分說明，心態好的人不顯老，心態不好的人就顯老些。
休息好壞對身體健康影響很大，這個應該人人皆知的道理。有足夠睡眠時間的人，身體就比較健康。沒有足夠睡眠時間的人，甚至經常失眠或經常休息不好人健康程度就不佳。健康不佳的人自然衰老速度快。
要想衰老速度慢，一切煩心事不要放在心裡。知足常樂點勤鍛鍊鍛鍊身體，定能長壽的。
福明1664670222020-09-30 05:41:23一個人的衰老是跟多種因素有關聯，其中最主要還是心態問題，很多疾病都來源於心態。要有一顆平常的心，保持一個樂觀向上的心理素質，是抗擊衰老，戰勝疾病的法寶。
同同17652020-09-30 08:20:28應該跟兩者都有關係
柳蔭閣主人2020-09-30 08:59:47我認為是綜合因素在起作用。首先是隨著年齡大了，身體狀況越來越不盡人意，甚至發生了病變；再加上飲食習慣不好，頓頓不離大魚大肉，又喜歡吸菸喝酒，對身體檢查不重視，血壓、血脂、血糖增高而不知；長時間從事腦力和體力勞動，工作和生活壓力大，睡眠時間不足，休息不好，內分泌失調，免疫力降低，抗病能力越來越差，對治病、保養身體態度也更加消極。疾病與精神相互作用，互為表裡，加速了人各種器官的功能減退甚至逐漸走向衰竭。實際上，對老年人來說，重視對一些保健知識的學習很有必要，科學養生，適度的參加文藝、體育和娛樂活動，對於保護自己的健康，調整心理狀態大有裨益。人的身體要健康，心理也要健康。而且往往後者比前者更重要。另外，人的視野、心胸比較開闊，對現實生活中的一些雜七雜八的問題要想得開，有些事情我們老年人是無力應對的，有些事情本身也不是應該由我們操心費力的。所以老年人要注意調適自己，為自己“鬆綁”，多做減法，儘量以自然平和及寬鬆愉悅的心態面對生活。這樣興許衰老的速度就會慢一點，我們活得更健康、更輕鬆一些。人最終會由衰老走向死亡，這是誰都無法迴避的“鐵律”，所以看淡生死，活得坦然，這也是我們應該能想到的。
虎嘯天關注天下2020-09-30 08:59:34一個人的衰老肯定是與心態決定未來，心態不好，情由心定，一切事情的決定都是心說了算，，，。心態好心情好，心情不是很好肯定是心裡有點問題，吃的喝的不好不要緊，住的休息的地方差點也不要緊，但是心態好一切都正常。比如說：你吃的山珍海味，住的是超大的別墅，環境也優雅穿的也很好，子女對你都好，但是你少了一件快樂，你的心情不好你的心裡老想不開，，，心裡有問題了心變了，你的常態變了，此時此刻的你心態不好了，你的臟器開始出問題了，頭髮開始變白，發無明火，很多事你看不慣，很多人你開始反感，吃飯不香喝茶無味，喝酒老發瘋，，，你的身體健康出問題了，所以說：心態決定一切，，，不是嗎？
我個人認為我說的對！
華西里22020-09-30 08:03:00一個人的衰老速度不僅與休息和l心態有關，而且給勞累和生活也有關。一個正常工作和生活習慣好，且心態好的人，正常的慢慢的變老是必然的。但是勞動艱苦很勞累，又休息的時間不夠，加之工作不穩定，收入僅能很平淡的養家餬口。這樣的人心態會好嗎？特別是在農村的老農民，六七十歲還要下田地裡勞累，生活又一般般，衰老的速度比城市裡的同齡人要老得多。這都是休息不好，心態不好，生活不好等怎麼不加速人的衰老速度呢？
小女天天好2020-09-30 08:12:19人的壽命決定於遺傳及後天的一切因素。環境，飲食衛生及營養素之均衡，起居有節，飲食有度。心態至關重要。笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。
太陽傘1608619392020-09-30 06:21:13一個人衰老一定程度上與辛苦的勞作有關，平時注意休息，不幹強體力活的人，衰老就會延緩，以我們村以前幹倉庫保管員，身體至今多很健康長壽，在一線辛苦幹活的人，多很早光榮犧牲。人的精力只能可用有限幾十年，你超常消耗，成為透支，衰老肯定提前。
Ncz2020-09-30 10:04:30宇宙不停的運動改變著一切物質的本原。人也是不例外的一種物種，隨著時間的流逝各種生命的產生，各種生命的衰亡已經被人類認知為客觀自然。
人類是具有精神思想的物種，它同樣影響著人類衰老的刻斑，它也與人體的壽命有著不同程度的影響。一個人日升而作，日落而休，這樣辛勤的勞動，人也會慢慢的逐漸走向衰老。然而人一生從不這樣那樣辛勤的去耕耘，這樣的人大家也並沒有看見他又如何的長壽。可見人的一生並不是完全因身體上的辛苦而完全衰敗，也許還有隱藏著更大的層因。那就是不可忽略，這些人存在著思想精神的各種層面。
時光不老人變老，宇宙對萬物中這一點非常的吝嗇，決不姑且每一個人或者每一件事。哪怕人類的生命它也未曾放過，不管你心態如何衰老死亡還是依舊。一個人生存在這個世界上，無需與這個世界一切事物產生斤斤計較，畢竟生不帶來，死不帶去。也可認為你的存在這個世界上畢竟沒有任何什麼意義，這樣又是否人就會有一個良好的心態來面對這個奇特的世界的呢？顯然不能，這樣的人衰老的更早，死得更快，畢竟這個世界似乎與他更無緣。
要想有一個良好的心態來維持自己更年輕更不易衰老；沒有比自己辛勤的勞動更能讓人活得更踏實更和諧。一個不勞而獲的人，他的心總是有一些懸浮，一個人的心態也總是很難以把握。只有踏踏實實做事的人才有一個屬於自己的良好心態，才可以踏踏實實地做好每一件事；才有可能對自己的生命有益，才有可能精神抖擻，這樣才會有一個健康的人生，才能夠活到老活到自然死，才可能有良好的心態來維持衰老，才有可能產生一個人的長壽命。
向海鶴鳴2020-09-30 12:41:14我覺得，一個人的衰老速度取決於心態、飲食、休息、內分泌 這四個方面。
心態：
心懷寬厚之心，
思想豁達之坤，
包容難容之事，
身處自然之深！
飲食：
不忌粗茶淡飯，
但求清爽素菜，
葷素搭配皆有，
百搭萬種食材！
休息：
心無旁騖倒頭眠，
四大皆空賦神閒，
皆有定數何須急，
一覺天明身自圓！
內分泌：
升津精溢萬生源，
情動意憐共纏綿，
兩情相悅愛自滿，
陰陽和諧到百年！
南極PAJKKL2020-09-30 08:25:30與心態有關。
使用者石破天驚2020-09-30 07:34:00與心態有關。
小橋流水811小橋流水2020-09-30 07:49:32謝邀。休息和心態是一個問題的兩個方面。我們知道很多機械的加油是讓它燃燒爆發引起相關部件聯動，或起磨擦潤滑作用（有的機械，還得另外加水），從而達到做工的目的。如摩托車、發電機等。假如超出運轉範圍，不停機就化瓦拉缸。機械沒有心態，如果硬說有“心態”，就是“使臉子”毀給你看。就算換件，也往往不協調，一致造成促進它所短使用壽命的結局。為了使機械有一個良好的“心態”，就得懂得保養加休息的道理。人和機械有很多相通的地方，筋骨皮肉是殼或部件，各種養分構成的血液就是“油”，水，起迴圈散熱作用。工作勞累了，吃飯、睡眠、坐坐躺躺，就是加油、冷卻、保養。否則，心臟、大腦都有“拉缸”的可能，甚至“外殼”也能變型。我認為，要想減緩衰老程度，在不是非得獻身的情況下，可以參照機械原理。
塔下郎中2020-09-30 06:11:25生態環境和心態環境這二點都很重要：生態環境包括：自然環境，生活環境，和醫療保健環境。心態環境包括家庭環境，自身心理環境。總之你如果想健康長壽延緩衰老必須做到以下幾年方面的。一：選好一個空氣好，環境優美，無噪音地方居住。二：家庭和睦，健康向上，子孫孝順，生活無憂。三：自已的心態必須是心胸寬大，無慾無求，健康的飲食和生活習慣。四：適度的自身鍛鍊和正確的醫療方法及保健養生方法。做到這問四點難度很高，並不是每個人都能做到的，而且要有正確的養生保健方面的知識很重要。
zhangxy32392020-09-30 16:55:06心態好是減緩衰老的關鍵。心態好，和一個人一生的做人密切相關。如果，一個人一生做好事，則內心必然坦坦蕩蕩沒有壓力。中國人說，頭上三尺有神明，就是這個道理。並不是說，真的有神明，而是，一個人一生做好事，不會有壓力。必然坦坦蕩蕩。心理好是最重要的。但是人還是要注意飲食起居，要有規規律。病是氣出來的，人要學會寬宏大量，不要碰到不順心的事，就自己生氣，那是在懲罰自己。所以一生有一個好心情是最重要的。
周永根12020-09-30 05:55:06隨著年齡的增長，衰老的程度也會加快，這也是人生中必然的結果。那麼如何去延緩衰老的速度？我認為，生老病死誰都擋不住，但是良好的心態能延緩人的生命。世人常說：老了要懂得放下。意思是講，不要經常牽掛過去的事，退休了得換種方式生活。過去曾經為國，為民，為家庭，如今應該為自己活一把。忘卻過去，做喜歡做的事，尋找快樂就能延年益壽。
理圓通2020-09-30 05:22:20一是心態，二是歲月。
蚊子彬彬rightmanpxz2020-09-30 06:35:58謝謝邀請！我認為一個人的衰老速度跟自己的休息和心態都有關係！首先是休息。一個人身體健康，生活習慣好，愛鍛鍊身體，那他肯定睡眠質量很好，休息得好，衰老得慢，從而自己的心態肯定好！兩者相輔相成的！倘若自己因為工作原因，長期熬夜啊，上夜班，或者站立，負重等，而不能休息好，做到勞逸結合，那他即使心態再好，身體衰老得依然會很快！因為人體本身就是一部“機器”，各個“零件”都需要保養，該休息、排毒的時候，你還讓他堅持運作，肯定會疲勞出問題！什麼腰肌勞損（長期搬運重物），靜脈曲張（長期站立），各種心腦血管病（長期熬夜）等都會找上你自己。所以說決定身體衰老得速度首先是要休息好，其次心態也要好！