暈乎乎的,到九十就暈,人家都是這個數正常,我該怎麼辦
身體的感覺只有本人知道,這是世界上只有自己知道的秘密。
任何人無法替代您的喜悅和痛苦,這就是感覺。
血壓130/90mmHg,這是一個數值,任何人測血壓都會有一個數值,這個數值大家都能看到。
感覺是主觀,數值是相對客觀。
主觀您有沒有感覺,誰也左右不了。理論上說有沒有感覺沒有意義,因為每個人都不一樣。
只是臨床上我們可以碰到絕大多數血壓偏高的朋友,沒有任何感覺;甚至很多人血壓180以上也沒有感覺。
這是為什麼?
首先每個人的耐受及閾值不一樣,就是有的人敏感,有的人不敏感。
還有就是高血壓並不是一天形成的,基本上都是溫水煮青蛙,慢慢形成,這樣大部分人已經逐漸適應了這慢慢變高的血壓。
這也是我國雖然有2。7億高血壓朋友,但多一半人都不知道自已已經是高血壓。
這也是為什麼我們總強調血壓一定要量一量,而不能等感覺。
等感覺說話不清。走路不穩,胸痛等等不舒服的時候,已經晚了。
130/90mmHg,臨界血壓,如果是糖尿病,已經是高血壓了;所以不管您有沒有感覺,都應該重視。都應該把血壓調到120/70左右。
最後提醒大家:不管您有沒有感覺,偶爾測量一下血壓,沒有任何壞處。
如果高,一定要把血壓降到正常,不要等到有感覺了,有時候就晚了,有時候就完了。
對於這個“130/90mmHg的血壓身體會不會有感覺”取決於兩個因素:1-、基礎血壓是多少2、身體對血壓的耐受程度。
首先,每個人的體質不一樣,基礎血壓也不一樣。一些體質性低血壓的朋友,可以長期血壓偏低,卻又基本無臨床症狀(血壓95/60mmHg),特別是體型偏瘦的年輕女性。如果這部分基礎血壓偏低的人群血壓升至130/90mmHg,很可能會出現頭暈、頭痛等不適表現。如果基礎血壓就是130/80mmHg左右,這個130/90mmHg的血壓則不一定有表現。
其次,130/90mmHg的血壓是否有表現,還要取決於自身的耐受情況。每個人對血壓的耐受程度不一樣,有些人血壓稍微升高一點點,就開始出現頭脹等不適表現,而有些人血壓高到180/110mmHg可能還沒有任何不適主訴,在醫院的門診體檢中,經常發現這樣的朋友。
最後,這個血壓不是一個正常的血壓,按照高血壓的診斷標準,如果是非同日3次測量均達到低壓90mmHg的情況,就屬於高血壓了。即使不夠高血壓的標準,也是血壓正常高值的狀態,也需要監測血壓,改善不良生活方式等。